我经常便秘，喝水也没用，怎么办？-新乡市便秘推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，看着手中的手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气，点击了咨询医生。

“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

“便秘的话主要是属于一种肠道疾病。”医生的话让我心头一紧，我知道，这并不是什么小问题。

“经常便秘，无论怎么喝水。”我回答道，语气中带着一丝无奈。

“平常久坐，久卧的情况多吗？缺乏运动吗？”医生的问题让我愣了一下，我摇了摇头，“没有。”

“好的，是那蔬菜水果吃的多不多？”医生继续问道。

“最开始便秘是大便干，现在干与不干都无便意。”我回答道。

“顿顿吃蔬菜。”我补充道。

“好的。”医生沉默了一会儿，然后问道，“这种情况有没有做过什么检查，用过什么药物呢？”

“没有。”我摇了摇头，“有时喝碧生源。”

“好的。”医生的声音再次变得温和，“腹胀排气多不多？”

“有时多。”我回答道。

“好的。”医生的声音再次变得严肃，“其他有没有做过什么检查，用过什么药物呢？”

我沉默了，我不知道该怎么说。我感到一阵阵的焦虑和不安，仿佛有一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。

“医生，我该怎么办？”我忍不住问道。

“首先，你需要调整饮食，增加膳食纤维的摄入，比如多吃一些粗粮、蔬菜和水果。其次，你需要增加运动，促进肠道的蠕动。最后，你可以尝试一些中成药，比如六味地黄丸、归脾丸等。”医生的话让我感到一丝希望。

我点了点头，心中充满了感激。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜便秘。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我心中暗自想着，也许，我的经历能够帮助到更多的人。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心中暗自庆幸，京东互联网医院，真的给了我很大的帮助。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中充满了感激，京东互联网医院，让我感受到了科技的力量。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中暗自想着，希望我的经历能够提醒大家，健康是最重要的。