下颔关节疼痛怎么办？-通州区颞颌关节紊乱推荐专家

那是一个普通的下午，我正坐在办公室里，突然感觉下颔关节一阵剧痛，仿佛有无数根针在扎着。我赶紧放下手中的笔，揉了揉疼痛的部位，但疼痛并没有减轻。

我意识到这不像是一般的疼痛，于是决定上网搜索一下。在搜索引擎中，我输入了“下颔关节疼痛怎么办”，没想到竟然找到了京东互联网医院。我抱着试试看的心态，点击了进去。

页面跳转后，我看到了一个对话框，上面写着“尊敬的PLUS会员，您好，我是骨科**医生，很高兴为您服务！”我心中一暖，觉得这个医生还挺亲切的。

医生问我：“您好，是这个位置吗？”我点了点头。他又问：“出现症状多久了？”我回答：“两三天了。”医生又问：“有没有过外伤？”我摇了摇头。

医生告诉我，根据我的症状，可能是颞颌关节紊乱。他建议我口服双氯芬酸钠缓释片，外用酮洛芬凝胶，并建议我去口腔科看看牙齿咬合情况。

我按照医生的建议，去口腔科做了检查。医生告诉我，我的牙齿咬合没有问题，但可能是因为长时间用同一侧咀嚼导致的关节疼痛。

在治疗的过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅给我开了药，还告诉我如何避免加重关节疼痛。他说，要避免形成紧咬牙、偏侧咀嚼等不良习惯，不能吃过硬的食物，也不能用牙起瓶盖等。

我按照医生的建议，调整了自己的生活习惯。渐渐地，疼痛减轻了，我能正常进食了。我真的很感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们是怎么治疗的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。