手淫过多导致睾丸变小、硬度下降、时间短，怎么办？-通州区肾精不足推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，心里充满了焦虑。自从我发现我的睾丸变小、硬度下降、时间短了，我的生活就变得一团糟。

我尝试过各种方法，但情况并没有好转。我开始怀疑自己是不是得了什么病，但又不敢去医院，害怕被别人知道。

直到有一天，我在网上看到了京东互联网医院的广告，我决定试试看。我注册了账号，填写了病情描述，然后等待医生的回复。

很快，我就收到了医生的回复。他告诉我，手淫本身并不会导致睾丸变小，但频繁的手淫确实会对泌尿生殖系统造成影响。

医生还告诉我，他给我开的五子衍生丸和锁阳固精丸都是治疗肾精不足的药物。我问他，为什么我会出现这些症状，他告诉我，可能是由于我过度手淫导致的。

我开始服用这些药物，但效果并不明显。我口渴得厉害，而且晚上总是失眠。我开始怀疑自己的选择，不知道该怎么办。

我又联系了医生，他告诉我，口渴是正常的，因为这两种药物都有点温热。他还问我，我的舌苔是什么颜色，我告诉他，我的舌苔有点发黄。

医生说，我的舌苔发黄，说明我的身体可能有些湿热，需要调整药物。他又问我，我有没有其他症状，我说我有时候会头晕，手脚冰凉，而且掉头发。

医生告诉我，这些都是肾精不足的症状。他给我开了新的药物，并告诉我，如果症状没有改善，需要再次复诊。

我开始服用新的药物，但效果仍然不明显。我开始怀疑自己，是不是真的得了什么病？

直到有一天，我在网上看到了一篇关于肾精不足的文章，我才知道，原来我的症状并不是病，而是因为我过度手淫导致的身体疲劳。

我开始调整自己的生活方式，减少手淫的次数，多参加运动，多吃一些壮阳的食物。慢慢地，我的症状开始有所改善。

现在，我已经完全康复了。我感谢京东互联网医院，感谢那位医生，是他让我重新找回了健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？