那天,我正坐在电脑前,对着屏幕发呆,突然感觉脖子一阵僵硬,紧接着就是一阵眩晕,仿佛天旋地转。我赶紧扶住桌子,定了定神,才感觉好些。这可把我吓坏了,颈椎不适,还伴随着眩晕,这可怎么办?
我想到京东互联网医院,听说那里医生水平高,服务又好,于是赶紧打开手机,预约了骨科医生的在线咨询。
医生很耐心,先问了我颈椎不适和眩晕的症状有多久了,有没有其他不舒服的地方,还问了我有没有病史。我如实回答了,告诉他颈椎不适和眩晕已经有一段时间了,但具体多久我也说不清楚。
医生又问了我有没有受过外伤,有没有劳累、长时间保持固定姿势、低头、受凉等诱发因素。我告诉他,没有受过外伤,但确实有劳累和长时间保持固定姿势的情况。
医生让我做了颈椎病/脖子疼的辅诊,然后根据我的病情信息,初步判断我可能是颈椎病和肌筋膜炎。
医生给我开了颈复康颗粒和云南白药膏,让我一次一袋,一天两次,并且告诉我,用药前要仔细阅读说明书,确认没有药物的过敏史和禁忌症。
医生还建议我,颈椎保养很重要,要避免受凉受寒,避免长期低头伏案,避免长时间一个姿势,睡觉不要枕头过高,可以使用颈椎枕。症状缓解以后,可以选择打羽毛球或者游泳等运动。
我听了医生的建议,心里顿时觉得踏实了许多。虽然颈椎不适和眩晕让我感到很痛苦,但有了医生的专业指导,我相信我会慢慢好起来的。
我想问问大家,有没有出现过颈椎不适和眩晕的情况?你们都是怎么治疗的?有没有什么好的建议可以分享?