女朋友晚上睡不着，白天昏昏沉沉，头皮屑也多了-昆明市失眠与抑郁症推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。女朋友小丽也是一样，她总是抱怨说，白天昏昏沉沉，头皮屑也多了。我看着她，心里不是滋味，但又不知道该怎么办。

小丽是个很要强的女孩，她不愿意让我担心，总是说，没事，可能就是最近压力大吧。但我看得出，她的眼神里充满了疲惫。

有一天，我忍不住了，决定带她去看医生。我们来到了京东互联网医院，挂了皮肤科。

医生是个中年妇女，看起来很和蔼。她仔细听了小丽的描述，然后说：“你这个情况要去皮肤科看看。”

小丽摇了摇头：“不，不，不，医生，我睡眠有问题。”

医生微微一笑：“哦，每天要吃安眠药入睡吗？”

小丽点了点头，然后说：“是的，我每天都要吃奥氮平才能入睡。”

医生皱了皱眉：“你描述的症状是头皮屑，还有睡眠问题。具体说一下，睡眠的问题。”

小丽叹了口气：“晚上睡不着，有时候烦躁，已经持续了18年了。”

医生沉默了一会儿，然后说：“你最近一个月的上床睡觉时间是几点？早上起床时间是几点？白天会午休吗，午休时间是多长时间？”

小丽回答了医生的问题，然后医生说：“这两种药吃多长时间了？”

小丽说：“3月份到现在。”

医生又问：“有停药的时间吗？”

小丽说：“有，我去医院看过心理医生。”

医生问：“怎么说的？”

小丽说：“回答一下她的作息时间。”

医生又问：“中午一般不午休，上午有课的话8点多醒，晚上12点睡觉。”

医生说：“好的，昨天一觉到中午吗？”

小丽说：“今天。”

医生问：“情绪怎么样？”

小丽说：“不怎么样，感觉很乏力。”

医生问：“具体说一下。”

小丽说：“气色不好，说话没劲。”

医生说：“如果药物有效，就继续服药巩固，两周后评估调整治疗方案。”

小丽说：“好的。”

医生又问：“还有，规律作息，早点睡觉吗？”

小丽说：“11点以后就可以。”

医生说：“饮食有什么要求吗？”

小丽说：“主要是起床时间要固定。”

医生说：“饮食方面没有什么特殊的。”

小丽说：“好。”

医生说：“保证营养。”

小丽说：“不爱吃饭。”

医生说：“吃了这个药，她跟我说有次吃了药两天没吃饭。”

医生说：“可以给她吃点维生素B6调整一下。”

小丽说：“一天一次。”

医生说：“一次两粒。”

小丽问：“饭后吗？”

医生说：“饭前。”

小丽问：“我发给您的那两种药能跟感冒药一起吃吗？”

小丽说：“她现在感冒了。”

医生说：“可以，不影响。”

小丽问：“抽烟有影响吗？”

医生说：“有，不能抽烟，特别是饮酒。”

小丽说：“酒倒是没喝，就是抽烟。”

医生说：“好的，这个对以后生育有影响吗？”

小丽说：“下一代。”

医生说：“有没有遗传性？”

小丽说：“失眠吗？”

医生说：“还是吃药？”

小丽说：“吃药。”

医生说：“不会，停药了就没有。”

小丽问：“我说的这种情况属于抑郁症吗？”

医生说：“需要通过心理评估诊断。”

小丽说：“好的谢谢医生了。”

医生说：“不客气。”

离开医院的时候，我看着小丽，心里充满了感激。我知道，我们还有很长的路要走，但我相信，只要我们相互扶持，就一定能够战胜一切。