初三复读生情绪低落、失眠、自杀念头,是否需要寻求帮助?-抚顺市抑郁症推荐专家

那是一个阴沉的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心情如同窗外的天气一样沉重。我今年十七岁,是初三的复读生,去年的中考失利让我陷入了深深的绝望。

“医生,我去年得了轻微的抑郁症,但现在已经好多了。”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心的焦虑和不安却像潮水一样涌来。

“是吗?那很好。”医生的声音温和而关切,“但你现在的情况似乎有些严重,你觉得自己最近情绪低落,失眠,甚至有自杀的念头,是吗?”

我点了点头,泪水在眼眶里打转。我告诉医生,自从复读以来,我的性格变得暴躁,每次测试成绩都让我跌入谷底,父母的不理解让我感到无比痛苦。我甚至开始怀疑自己,怀疑自己是否还有活下去的勇气。

医生耐心地听我倾诉,他的眼神里充满了同情和理解。他问我是否对以前感兴趣的事不再感兴趣了,我回答说是的,以前很喜欢和闺蜜逛街,现在只想一个人待在房间里。医生又问我有没有注意力不集中,我回答说是的,我总是担心自己学不好,担心让父母失望。

医生问我有没有自我评价降低或自信度降低的情况,我回答说是的,记忆力也有些下降了。医生又问我食欲怎么样,最近一个月体重有没有明显下降,我回答说我食欲没有以前好了,体重也下降了,已经持续了三个月。

医生告诉我,我的情况确实有些严重,但他相信可以治好。他建议我去医院进行全面检查,并开始接受治疗。

离开咨询室的时候,我感到一丝希望。我知道,这条路不会容易,但我愿意尝试,为了自己,也为了那些关心我的人。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么度过的?有没有什么好的建议可以分享?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、自我评价下降、注意力不集中、食欲改变、睡眠障碍等。易感人群包括青少年、压力大的人群等。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询和治疗,包括认知行为疗法、药物治疗等。 2. 建立良好的生活习惯,保持规律的作息和饮食。 3. 增加社交活动,多与家人和朋友交流,避免孤独感。 4. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助缓解压力和焦虑。 5. 如果有必要,可以考虑使用抗抑郁药物,如SSRI类药物,但需在医生指导下使用。
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