膝盖跑步受伤，腿肿疼，需要怎样处理？-潍坊市肌肉损伤推荐专家

那是一个阳光明媚的周末，我和朋友约好去公园跑步。我热爱这项运动，总感觉它能带给我无尽的活力。然而，就在我全神贯注地奔跑时，突然听到膝盖处传来一声‘蹦’。当时并没有觉得有什么不适，只是以为是一阵风吹过。

然而，几天后，我发现我的腿肿了起来，就像一个巨大的气球。疼痛和酸软感让我无法正常行走。我慌了神，不知道该怎么办。于是，我决定去医院看看。

我来到了京东互联网医院，医生询问了我的情况后，诊断我可能是肌肉损伤。他给我开了一些药膏，让我回家涂抹。

回到家后，我按照医生的建议涂抹了药膏。然而，没过多久，我发现我的腿不仅没有消肿，反而更加肿了。我感到非常沮丧和无助，甚至开始怀疑自己的选择。

那天，我忍不住给医生发了一条消息：“医生，我按照您的方法涂抹了药膏，但是腿反而更肿了，这是怎么回事？”医生回复说：“可能是你的体质不适合这种药膏，你可以尝试换一种。”

我立刻上网搜索，发现很多人都有和我一样的经历。于是，我又尝试了另一种药膏。这次，我的腿终于开始消肿了，疼痛感也减轻了许多。

然而，就在我庆幸自己找到了治疗方法的时候，我发现我的腿变得无力，走路也不方便了。我再次联系了医生，他告诉我：“你的情况可能是因为肌肉损伤导致的，需要一段时间的恢复。”

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议进行治疗。我每天坚持涂抹药膏，同时进行适量的康复训练。虽然过程很痛苦，但我没有放弃。

终于，在经过一段时间的治疗后，我的腿恢复了正常。我再次感受到了跑步带来的快乐。这次经历让我深刻地认识到，健康是多么重要。以后，我会更加注意自己的身体，不再让类似的悲剧发生。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是如何应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。