18岁女生发际线宽，头发稀疏，怎么办？-洛阳市脂溢性脱发推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我，一个18岁的少女，正面临着一场关于青春的考验——脱发。

从去年开始，我的发际线开始变得宽了，头发也变得稀疏。一开始，我以为只是因为压力大，或者是作息不规律。但时间一天天过去，情况并没有好转，反而越来越严重。我开始慌了，上网一查，发现这可能是肾虚型脱发。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院预约了皮肤科医生**的咨询。医生很耐心，他让我上传了头顶和前额的照片，仔细观察后，他告诉我这是脂溢性脱发。

医生的话让我如释重负，原来我不是一个人在战斗。他告诉我，需要严格忌口，忌食辣椒，忌酒，晚上十点半之前睡觉，不要熬夜。少吃甜食油腻。治疗效果很慢，但只要坚持下去，半年以上效果就会明显。

我按照医生的建议，开始调整饮食和作息。每天晚上十点半准时上床，尽量不熬夜。饮食上也变得清淡，辣椒和酒都戒了。同时，我还在吃胱氨酸片、维生素B6和米洛地尔。

治疗的过程很漫长，有时候我会感到焦虑和沮丧。特别是当我看到别人浓密的头发，而自己的头发却越来越稀疏时，心里就特别不是滋味。但每当这个时候，我都会想起医生的话：“关键是养成好习惯，忌口，不熬夜。”

半年后，我明显感觉到头发有了一些变化，不再是那么油腻，发际线也没有再继续后退。医生告诉我，这是治疗的效果，让我继续保持。

现在，我已经习惯了这种生活，虽然有时候还是会感到焦虑，但我知道，只要坚持下去，我的头发一定会好起来的。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！