打篮球后膝盖肿了怎么办?-太原市膝盖韧带拉伤推荐专家

那天,我像往常一样,和几个好友在篮球场上挥洒汗水。篮球,是我生活中不可或缺的一部分,它带给我快乐,也带给我伤痛。

比赛结束后,我突然感到膝盖外侧上部一阵剧痛,紧接着就肿了起来。我摸了摸,下部也跟着肿了。全蹲的时候,疼痛感更是明显。我慌了神,心想这可怎么办?

我强忍着疼痛,回到家。坐在沙发上,我看着肿胀的膝盖,心里满是焦虑。我是个上班族,平时工作就挺忙的,现在膝盖又出了问题,这可怎么办?

我想到网上搜搜看,输入“打篮球后膝盖肿了怎么办”,结果跳出来一大堆信息。我看得眼花缭乱,但还是一头雾水。这时,我想到了京东互联网医院,听说那里可以在线咨询医生,方便快捷。

我打开京东互联网医院,填写了相关信息,很快就有一位医生与我取得了联系。医生姓李,他问我:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我赶紧把情况告诉了他,他说:“您好,您这是有韧带拉伤的迹象。”我听了,心里顿时松了一口气,原来是这样。

医生建议我外敷膏药,理疗烤电,并告诉我最近不要打球了,要休息一段时间。我连连点头,心里暗暗下定决心,一定要好好休息,不能让伤病再加重了。

在接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行治疗。每天,我都会按时敷药,进行理疗。虽然过程有些痛苦,但我咬着牙坚持了下来。

渐渐地,我的膝盖消肿了,疼痛感也减轻了。我感到无比的欣慰,同时也对京东互联网医院充满了感激。在这里,我不仅得到了专业的治疗建议,还得到了心理上的安慰。

现在,我的膝盖已经完全康复了。每当我想起那段日子,我都会感慨万分。我想,健康真的是无价之宝,我们要好好珍惜。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?另外,大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

膝盖韧带拉伤就医指南 常见症状 膝盖韧带拉伤常见于运动中,特别是需要频繁转向和跳跃的运动,如篮球。主要症状包括膝盖肿胀、疼痛、僵硬和不稳定感。易感人群包括运动员、老年人和体重过重者。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免剧烈运动,给受伤的韧带足够的时间恢复。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内,每天冰敷3-4次,每次15-20分钟,可以减轻肿胀和疼痛。 3. 使用止痛药:如布洛芬或对乙酰氨基酚,可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。 4. 物理治疗:包括理疗、按摩和康复训练,可以帮助恢复膝盖的功能和稳定性。 5. 手术治疗:对于严重的韧带拉伤,可能需要手术修复或重建韧带。
推荐医生列表
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
项韧带肥厚如何处理?

项韧带肥厚如何处理?

#概述
医联媒体头像
医联媒体
腿疼一碰就痛,跑步更严重,怎么办?

腿疼一碰就痛,跑步更严重,怎么办?

#万通筋骨贴 #盐袋热敷 #在线医疗咨询 #复方氯唑沙宗片 #肌筋膜炎治疗 #复方氯唑沙宗片用途 #肌筋膜炎 #万通筋骨贴功效 #盐袋热敷方法 #在线医疗咨询服务
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
右腿从上到下一根筋痛,可能是腰椎间盘突出?

右腿从上到下一根筋痛,可能是腰椎间盘突出?

#腰椎间盘突出 #盐袋热敷 #药物治疗 #在线医疗咨询 #腰椎间盘突出 #盐袋热敷 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #肾虚型腰椎间盘突出 #肾虚型腰椎间盘突出
病友互助家园头像
病友互助家园
肠虫清怎么吃?成人和4岁儿童的用法

肠虫清怎么吃?成人和4岁儿童的用法

#在线医疗咨询服务 #肠道寄生虫 #儿童用药 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #肠道寄生虫治疗 #儿童用药指南 #京东互联网医院 #肠虫清 #肠虫清用法
运动与健康头像
运动与健康
手脱皮有红色小水泡痒,可能是手癣,如何治疗?

手脱皮有红色小水泡痒,可能是手癣,如何治疗?

#在线医疗咨询 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #达克宁软膏使用方法 #真菌感染症状 #手癣 #真菌感染 #达克宁软膏 #手癣治疗 #在线医生咨询
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
多颅神经炎的治疗方法

多颅神经炎的治疗方法

#神经内科 #疾病人群 #亚健康人群
主治医师于英儒头像
主治医师于英儒
左眼流泪还疼,可能是啥问题?

左眼流泪还疼,可能是啥问题?

#在线医疗咨询 #眼部疾病 #作息不规律 #眼部不适 #作息不规律 #眼药水 #长时间看手机 #在线医疗 #眼药水治疗 #长时间看手机对眼睛的影响
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
孩子发热,麻烦开三盒小儿豉翘清热颗粒

孩子发热,麻烦开三盒小儿豉翘清热颗粒

#儿童发热 #儿童发热 #小儿豉翘清热颗粒 #在线医生咨询 #小儿豉翘清热颗粒 #在线医生咨询 #处方药 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #处方药
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
记忆力下降,怎么办?

记忆力下降,怎么办?

#头疼 #脑蛋白水解物片 #安神补脑液 #脑蛋白水解物片 #安神补脑液 #银杏泡水 #银杏 #甲钴胺 #记忆力减退 #记忆力减退
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
关于爱睿希葡萄籽的使用和正品问题

关于爱睿希葡萄籽的使用和正品问题

#京东互联网医院 #在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #脾虚便溏 #脾虚便溏 #健康管理 #健康管理 #爱睿希葡萄籽 #爱睿希葡萄籽
中医养生之道头像
中医养生之道
头皮红斑痒,医生说可能是头藓,需要用药治疗

头皮红斑痒,医生说可能是头藓,需要用药治疗

#头藓 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #头藓治疗 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #头皮红斑原因 #特比萘芬乳膏使用 #特比萘芬乳膏 #真菌检测
医疗故事汇头像
医疗故事汇
左侧肋骨下面疼,可能是肋软骨疼还是其他问题?

左侧肋骨下面疼,可能是肋软骨疼还是其他问题?

#肌膜炎 #止疼药 #在线医疗咨询 #肌膜炎 #在线医疗咨询 #肋软骨疼 #肋间神经痛 #肋软骨疼 #肋间神经痛 #左侧肋骨下剧痛
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明