肚子胀气、便秘、屁多怎么办?哪种益生菌适合?-通州区便秘推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床上。我躺在床上,肚子胀得像个小鼓,屁多到我都快不好意思出门了。便秘,这个让我痛苦不堪的恶魔,已经折磨我好几个月了。

我挣扎着起床,打开手机,点开了京东互联网医院。医生的头像出现在屏幕上,我深吸一口气,鼓起勇气说:“医生,我肚子胀气,便秘,屁多,该怎么办?”

医生的头像微微动了一下,他问我:“你拍照我看看舌头。”我按照他的指示,拍了一张舌头的照片发过去。过了一会儿,医生说:“从你描述看,应该考虑寒湿重。”

我焦急地问:“请问怎么解决?”医生说:“重点看中医,然后配合益生菌。”

我有些失望,因为中医对我来说,既遥远又陌生。医生似乎看出了我的犹豫,他又说:“如果是不方便看中医,那么可以买参苓白术散吃,然后配合益生菌调理。”

我追问:“想要试试益生菌,请问用哪种好?”医生回答:“益生菌选择这个,菌种数量更多。”

我按照医生的指示,买回了参苓白术散和益生菌。每天晚上饭后,我都会吃一粒益生菌,按照说明服用参苓白术散。

几天后,我的肚子不再胀气,便秘也缓解了许多。我感到前所未有的轻松,仿佛重获新生。

我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果我没有及时就医,后果不堪设想。

现在,我想和大家分享一下我的经历。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

脾虚便秘调理指南 常见症状 脾虚便秘主要表现为肚子经常胀气、大便粘腻、排便困难、解不清、屁多等症状,易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中医调理:寒湿重的患者可以尝试中医调理,改善脾胃功能。 2. 参苓白术散:如果不方便看中医,可以服用参苓白术散,按照说明服用,连续吃1-2个星期。 3. 益生菌调理:配合益生菌调理,选择菌种数量更多的益生菌,每天晚上饭后吃一粒。 4. 饮食调理:注意饮食规律,避免过度劳累和情绪波动大,多吃易消化的食物。 5. 生活习惯改善:保持良好的生活习惯,适当运动,避免久坐不动,促进肠道蠕动,改善便秘症状。
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