精子活力45%正常吗？如何改善？-日照市精子活力低下推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着沉重的步伐走进了京东互联网医院。心里五味杂陈，因为我知道，这次来，是为了面对一个我从未想过的问题——精子活力。

医生是个和蔼的中年人，他接过我递过去的精液常规报告，眉头微微一皱。我紧张地看着他，心里像有只小鹿在蹦跶。他开口了，声音温和：“从报告看，精子活动稍差点。”

“就是精子质量差我是吗？”我忍不住问，声音里带着一丝颤抖。

“是的，还有，衣原体弱阳性。”医生的话让我心头一紧，我不禁问：“需要怎么来解决这两个问题呢？”

医生详细地给我讲解了一通，告诉我改善精子活力首先要保持良好的生活状态，规律作息，适当运动，饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜、肉、蛋奶，尽量避免烟酒，避免熬夜久坐。他还说，有些疾病也可以导致精子活力低，如前列腺炎、精索静脉曲张、附睾炎等，如果有这些疾病，要积极治疗。

我听着，心里五味杂陈。医生又告诉我，同型半胱氨酸偏高，对生育有没有影响？我紧张地问。医生告诉我，同型半胱氨酸是人体内一种含硫的非必需氨基酸，衣原体弱阳性，可服用阿奇霉素治疗。

我听着，心里既焦虑又期待。医生说，衣原体弱阳性要吃2-3周的阿奇霉素。我点了点头，心里默默祈祷，希望这次的治疗能让我重拾信心。

离开医院的时候，我回头望了望，心里默默地说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议或者经验可以分享呢？希望我们都能在健康的道路上越走越远。