我手淫太频繁，导致做爱不到10分钟就射了，怎么办？-西安市早泄推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。我叫小杰，今年28岁，一个普通的上班族。最近，我发现自己在性生活上出了问题，每次做爱不到10分钟就射了，这让我感到无比的焦虑和尴尬。

我鼓起勇气，决定在网上寻求帮助。我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的平台，让我能在家就能得到专业的医疗咨询。我详细地描述了我的症状，医生耐心地询问了我的生活习惯和身体状况。

医生告诉我，我这种情况很可能是由于手淫过度导致的。我听了心里一惊，原来我多年的习惯竟然会对我的生活造成这么大的影响。医生还告诉我，我的症状并不严重，只要调整生活方式，配合药物治疗，就能得到改善。

我开始按照医生的建议调整我的生活习惯。我戒掉了烟酒，减少了熬夜，增加了运动。我还按照医生的方法，每天做缩肛运动，锻炼我的盆腔肌肉。这些改变虽然让我感到有些不适，但我还是坚持了下来。

同时，我开始服用医生开的药物。参茸鞭丸和达泊西汀，这两种药物都是用来治疗早泄的。我开始担心药物的副作用，但医生告诉我，这些药物都是经过严格检验的，安全性很高。

随着时间的推移，我逐渐感受到了变化。我的性生活时间明显延长了，我也能更好地控制自己的情绪了。我感到无比的欣慰，仿佛看到了希望的曙光。

然而，生活并不总是一帆风顺。有一天晚上，我因为工作压力太大，又熬夜了。第二天早上，我发现我的嗓子干得像火烧一样，嘴巴也特别干。我担心这是药物的副作用，但又不敢停药。

我再次联系了医生，医生告诉我，这可能是由于我熬夜导致的。他建议我调整作息时间，保持充足的睡眠。他还告诉我，如果我的症状持续不缓解，需要去医院做进一步的检查。

我按照医生的建议，调整了我的作息时间。我尽量保证每天晚上10点上床睡觉，早上7点起床。我还开始注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物。

经过一段时间的调整，我的症状明显缓解了。我的嗓子不再干，嘴巴也不再干。我感到无比的欣慰，仿佛看到了希望的曙光。

现在，我已经能够正常地进行性生活了。我感到无比的幸福和满足。我感谢京东互联网医院，感谢那位耐心为我解答问题的医生。我也想告诉所有和我一样的人，不要害怕疾病，要勇敢地去面对，去治疗。只要我们坚持，就一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？