我想让房事时间长点，有啥办法？-成都市早泄推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询按钮。

“您好，我是泌尿外科医生，很高兴为您提供医疗咨询。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，我先了解一下您的情况，请您配合回答几个问题，可以吗？”医生的话让我意识到，我需要详细地描述我的情况。

“医生你好。”我简单地回应。

“好。”医生的声音听起来很耐心。

“已发起早泄辅诊。”医生的话让我心头一紧，我紧张地等待着医生的提问。

“为了更好地了解您的情况，我先收集一下病情信息，感谢您的配合。”医生的声音让我感到一丝安心。

“请问您近6个月内有无性生活？（仅指阴道内性交，不包含手淫、飞机杯等）”医生的问题让我有些尴尬，但我还是如实回答：“没有。”

“没有性生活不诊断早泄，请问您想进一步了解哪方面问题？”医生的话让我有些意外，我犹豫了一下，最终还是说：“用药。”

“已完成病情信息收集。”医生的话让我松了一口气。

“已完成病情信息收集。”医生再次确认。

“已完成病情信息收集。”我回应。

“因为马上同房，所以害怕。”我有些不好意思地说。

“嗯，您之前没有进行过性生活是吗？”医生的声音听起来有些惊讶。

“之前有过两次，时间都在10分钟左右。”我回答。

“这次想改善一下。”我有些期待地说。

“嗯，好的，那您这个情况没有问题的，不需要用药的。”医生的话让我有些意外。

“10分钟属于正常范围。”医生的声音听起来很肯定。

“如果想改善延长一下时间可以吗？”我有些不甘心地问。

“这个没有单纯延时的药物的。”医生的话让我有些失望。

“都是需要针对疾病进行治疗和改善。”医生的解释让我有些明白。

“您目前这个情况没有问题，不属于早泄等疾病，不需要用药，正常性生活即可。不要有心里压力。”医生的话让我感到一丝安慰。

“建议：可以坚持做一下凯格尔运动、深蹲或者仰卧起坐等，坚持做会有效果。平时注意锻炼身体，注意良好生活习惯，减少手淫次数，避免辛辣刺激食物。避免熬夜。”医生的建议让我感到有些繁琐，但我还是决定尝试。

“然后平时生活多注意。”医生的话让我感到一丝温暖。

我挂断了电话，心里五味杂陈。我知道，我需要时间来适应这一切，但我相信，只要我坚持下去，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？