哺乳期妈妈如何正确补钙？-吉林市缺钙推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我叫小芳，一个刚刚进入哺乳期的妈妈，最近我一直在为一件事情烦恼，那就是——我该补钙吗？

我看着屏幕上出现的医生头像，心里有些紧张。医生叫李医生，他看起来很年轻，但眼神里透着专业和温暖。我鼓起勇气，把我的疑问说了出来：“医生，哺乳期妈妈能补钙吗？”

李医生很快就回复了，他的字迹工整，语气温和：“当然可以，哺乳期妈妈补钙很重要，你补的钙等于孩子补的钙。”听到这里，我松了一口气，但紧接着又问：“那我现在宝宝7个月了，要补什么钙呢？”

李医生耐心地回答：“孩子可以吃锌钙特口服液，维生素D。不过，你也要注意补钙，因为你是孩子的‘钙库’。”听到这里，我有些惊讶，没想到我的身体竟然承担了这么重要的角色。

我继续问：“那我要不要去医院做检查呢？”李医生笑了笑，说：“你便秘吗？”我摇了摇头：“没有。”他又问：“现在宝宝7个月了，奶粉也不喝，就想喝母乳。”我点了点头。

李医生说：“那就更要注意补钙了，因为你必须保证母乳的质量。孩子可以吃锌钙特口服液，维生素D，你也要注意补钙。至于补什么钙，你可以选择适合自己的钙剂，比如碳酸钙、乳酸钙等。”

听到这里，我心中的石头终于落地了。我感激地对李医生说：“谢谢你，李医生。”李医生微笑着说：“不用谢，健康指导是我的职责。”

挂断电话后，我心情格外舒畅。我开始认真考虑李医生的建议，开始寻找适合自己的钙剂。我知道，为了孩子，我必须做好自己。

我想，这也许就是母爱的力量吧。为了孩子，我们愿意付出一切。而京东互联网医院，就像一盏明灯，照亮了我们前行的道路。

我想问问大家，有没有出现过和我一样的情况呢？如果有，你们又是怎么解决的？希望我们都能在育儿这条路上，少走弯路，让孩子健康成长。