肾精亏虚不吃药能慢慢好吗？-郑州市肾精亏虚推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微平复了一些。

我简要地描述了我的症状：肾精亏虚，性生活不和谐，晨勃减少。医生耐心地听我说完，然后给出了建议：“加强锻炼身体，饮食要规律，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。禁生冷寒凉食物，少食辛辣油腻食物。”

我点了点头，心里却有些疑惑。锻炼和饮食调整，这些我都知道，但真的能解决问题吗？医生似乎看出了我的犹豫，他说：“不吃药，好的慢。”

我犹豫了一下，最终还是问出了心中的疑问：“不吃药，好的慢？那不吃药能行吗？”医生沉默了一会儿，然后说：“可以，但需要的时间会更长。”

医生给我开了一些药，金锁固精丸、六味地黄丸和苁蓉益肾颗粒。我看着这些药，心里五味杂陈。我知道，这些药都是补肾的，但我真的能坚持吃下去吗？

我开始按照医生的建议调整饮食和锻炼，每天早上起床后，我都会喝一杯枸杞水，然后去公园慢跑。晚上，我会按时服用医生开的药。虽然过程很艰难，但我还是坚持了下来。

一个月后，我再次咨询了医生。他问我：“你感觉怎么样？”我犹豫了一下，然后说：“我感觉好多了，性生活也和谐了很多。”医生笑了笑，说：“那就好，继续坚持。”

我又坚持了两个月，终于，我完全恢复了正常。我感谢医生，更感谢自己，感谢自己坚持了下来。

现在，每当我看到那些和我有同样困扰的人，我都会告诉他们：“肾精亏虚不吃药也能慢慢好，关键是要有信心，要坚持。”

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？