胃疼两天了，吃什么都没问题，怎么办？-胃热脾虚推荐专家

胃疼，这俩字在我嘴里来回打转，像是一块沉重的石头压在我的胸口。那天晚上，我突然觉得胃里一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地打了一拳。我揉着胃，心里直发慌，这可是头一回。

第二天，我强忍着疼痛，该吃吃该喝喝，可胃疼却像是不肯罢休。我试着找找原因，是不是昨天晚上吃坏了东西，但回想起来，中午吃的竹笋炒肉，晚上自己做的饭，都没什么异常啊。

第三天，疼痛依旧，我开始慌了。上网一查，胃疼的原因五花八门，胃热、脾虚、胃炎、胃溃疡……我越看越害怕，这可怎么办？思来想去，我还是决定去京东互联网医院看看。

医生问了我很多问题，我如实回答。他说，从我的症状来看，可能是胃热脾虚。我听了，心里多少有些安慰，至少找到了病因。医生让我上传舌苔图片，然后告诉我，如果饮食本身没有问题，那么考虑是吃多了，消化能力不一样。

看到舌苔图片，医生说舌苔黄厚腻，这是胃热的典型表现。他又问我，吃的辣吗？是否喝酒了？我回答说，这两天顶多是微辣，没有喝酒。医生又问，情绪也没有波动？我摇了摇头。

医生说，那就先控制饮食吧，从今晚开始减少进食，一定要少吃，勿快勿饱。忌口生冷辛辣零食，多活动。他还告诉我，因为经常健身，平常有补充蛋白粉，但是吃了一年多了，之前身体都很正常。医生让我暂停蛋白质粉，如果要喝，更要减少饮食。

听到这里，我心里五味杂陈。一方面，我担心病情加重，另一方面，又觉得生活被这些禁忌束缚住了。医生最后说，如果情绪没有问题，就是饮食问题，只有这两个原因。我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好调理。

回到家，我按照医生的建议，开始调整饮食。减少进食，多吃清淡的食物，多休息。胃疼的症状渐渐减轻，我仿佛看到了希望的曙光。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我的胃已经好多了。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的胃疼情况？你们都是怎么调理的？