精神不振、经常疲劳,想问问中医吃什么补品好?-成都市肾虚推荐专家

那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我的小屋里。我,一个普通的上班族,却因为最近的精神不振和经常感到疲劳,心情变得沉重起来。

我决定去看中医,希望能找到一些缓解的方法。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的线上问诊之旅。

“您好,看中医吗?”医生的声音透过屏幕传来,温和而专业。

“你好,最近经常出现精神不振,老感觉累。”我尽量用平静的语气描述我的症状。

“等等哈。”医生停顿了一下,然后说,“有人介绍说吃一些健脑补肾丸这适合嘛?”

我犹豫了一下,毕竟我不是专业人士,只能凭感觉回答:“嗯,听说这个不错。”

“拍个清晰舌苔图片发过来。”医生的话让我有些意外,但我还是照做了。

我拿起手机,对着镜子仔细地拍了舌苔的照片,然后传给了医生。

“每天早上都用很厚的舌苔。”我补充道,“早上被我刷牙刷掉了。”

“膝盖也有些酸。”我继续说道,“还是拍个图片发过来。”

我再次拿起手机,拍下了膝盖的照片。

“还在吗?”我担心地问。

“在。”医生的声音传来,让我松了一口气。

“明天晨起拍个图片。”医生的建议让我感到一丝希望。

我按照医生的建议,第二天一早又拍了舌苔和膝盖的照片,然后传给了医生。

几天后,医生给出了诊断:“根据你的舌苔和膝盖的情况,建议你服用一些补肾的中药,比如枸杞、鹿角胶等。”

我听了医生的建议,开始服用这些中药。渐渐地,我的精神状态有所改善,疲劳感也减轻了许多。

这次的经历让我深刻体会到,中医的魅力在于它的整体观念和个体化治疗。虽然我不是专业人士,但通过京东互联网医院,我也能得到专业的医疗服务。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

肾虚引起的精神不振与疲劳 常见症状 肾虚可能导致精神不振、经常疲劳、早上厚舌苔、膝盖酸痛等症状,尤其在中年人群中较为常见。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应多吃黑豆、黑芝麻、核桃等食物,避免辛辣刺激性食物。 2. 可以尝试服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中药调理肾虚。 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 4. 适当进行一些有氧运动,如散步、太极拳等,帮助改善体质。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的中医诊断和治疗。
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