我得了网球肘,热敷就够了吗?-淄博市网球肘推荐专家

那天,我正坐在办公室里,手指一用力,小胳膊就疼得要命。我赶紧放下手中的笔,揉了揉手臂,心里暗想,这可不像是我这个年纪该有的症状。

我上网查了查,发现这症状叫网球肘,说是运动过多导致的。我心里一惊,我这平时也不怎么运动,怎么就得了网球肘呢?

于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很热情,一上来就问我:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地说:“我手指一用力,小胳膊就疼。”医生听了,说:“网球肘是由于运动过多导致的。”

我赶紧问:“那有没有什么好的治疗方法?”医生说:“可以用你买的这一款来热敷。”

我看了看手中的按摩器,问:“这个带按摩功能吗?”医生回答:“没有按摩功能,只有热敷功能。”

我有些失望,但还是说:“好的。”

医生又问:“您对网球肘这个病怎么看?”我实话实说:“我手指一用力,小胳膊就疼。”医生说:“从专业角度讲,只热敷就可以的。”

我听了医生的话,心里多少有些安慰。虽然只有热敷功能,但总比没有强。我决定试试。

回到家,我按照医生的建议,开始热敷。刚开始的时候,感觉热热的,挺舒服的。但随着时间的推移,那种疼痛感似乎并没有减轻。

我心里开始焦虑起来,这网球肘到底能不能好呢?我上网查了查,发现有些人说热敷可以,有些人说不行。我心里更加纠结了。

正当我犹豫不决的时候,我想起了医生的话:“只热敷就可以的。”我深吸一口气,决定再坚持一下。

就这样,我坚持了几天,每天按时热敷。渐渐地,我发现手臂的疼痛感确实有所减轻。虽然还没有完全好,但我已经看到了希望。

我想,这也许就是坚持的力量吧。虽然过程有些痛苦,但只要坚持下去,就一定会有收获。

现在,我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么治疗的呢?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

网球肘就医指南 常见症状 网球肘是一种常见的运动损伤,主要表现为手指用力时小臂疼痛,尤其是在进行重复性手腕活动时更为明显。易感人群包括网球、羽毛球等运动爱好者,以及需要长时间使用手腕的工作者。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和避免引起疼痛的活动; 2. 使用冰敷或热敷来减轻疼痛和肿胀; 3. 进行物理治疗,如超声波、电疗等; 4. 如果疼痛严重,可以考虑口服非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬; 5. 在医生指导下进行适当的康复训练和手腕支撑带使用,以加速恢复和预防复发。
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