孩子学习压力大，长期睡眠不好，怎么办？-遵义市失眠推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，看着熟睡的儿子，心里却满是焦虑。他的眉头总是紧锁，白天没精打采，晚上翻来覆去睡不着。

我决定找医生咨询一下。京东互联网医院，这个新兴的医疗服务平台，让我觉得既方便又安心。我打开手机，轻点几下，就预约了一位经验丰富的医生。

医生的声音温和而专业，他问我：“您好，请详细描述一下您的症状。”我深吸一口气，尽量平静地说：“我儿子长期睡眠不好，白天没精神。”医生又问：“学习压力大吗？”我叹了口气：“现在在读高中，学习压力自然不小。”

医生建议我可以进行心理疏导，但我更关心的是如何改善他的睡眠。他说：“如果睡眠不好，服药对小孩有一定影响。”我听了心里一紧，但我知道，我必须尝试。

医生告诉我，这个年龄阶段的学生，睡眠不好的很多。他给我推荐了两种药物：安神补脑液和枣仁安神胶囊。我问他：“这个安神补脑液，什么时段喝好？”医生回答：“睡前半小时喝，这个中成药问题不大。”

我又问：“枣仁安神胶囊，两支一次性喝吗？”医生耐心地解释：“安神补脑液是提神醒脑的，要求一天两次，最好在睡前喝。而枣仁安神胶囊是改善睡眠质量的，每晚睡前五粒，只服用一种就可以了。”

我听了医生的建议，决定先试试枣仁安神胶囊。我问他：“大概要服用多久呢？”医生回答：“小度半个月吧。”我听了心里松了一口气，立刻下单买了两瓶。

半个月过去了，儿子的睡眠明显改善了，白天也更有精神了。我看着他，心里充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！