总是疲倦、胃口差，怎么办？-成都市脾虚湿热证推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“您好，我是中医科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问您目前症状多长时间了？”医生的话让我回过神来，我叹了口气，“好几年了。”

医生的眼神里闪过一丝同情，他问我是否做过相关检查，我告诉他做过肠胃镜，但没什么问题。

我身高165cm，体重却只有50kg，医生问我是否短时间体重下降，我摇了摇头，“不是的，一直都这么瘦。”

医生又问了我一些关于饮食和睡眠的问题，我告诉他我经常早上饿得睡不着，以前吃过中药调理脾胃，但效果不明显。

医生耐心地询问了我的舌苔情况，还让我拍了照片给他看。他告诉我，根据我的症状和舌苔，考虑为脾虚湿热为主，稍有肝郁。

医生为我开了参苓白术丸和加味逍遥丸，让我服用两周后复诊。他还给了我一些生活建议，比如少吃辛辣油腻的食物，适当运动，注意情绪调节，尽量在11点前入睡。

我看着医生，心里充满了感激，“谢谢您，医生。”

医生微笑着说，“不用谢，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任。”

我离开了医院，心情却并没有因为开了药而变得轻松。我走在回家的路上，心里想，这几个月的治疗，我一定要坚持下去。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？