网上问诊:我可能有抑郁症,怎么办?-舟山市抑郁症推荐专家

那天,我坐在电脑前,手指在键盘上敲击着,屏幕上跳动的文字是我心中的焦虑。‘我可能有抑郁症,怎么办?’这是我向京东互联网医院的心理咨询热线发出的第一句话。

电话那头,医生的声音温和而专业,‘你好,请问您有什么需要咨询的医学问题?’我深吸一口气,尽量让自己的声音听起来平静,‘心理。’

‘就是我最近这几个月老哭,还想自残,不爱出门,还失眠。’我一口气说完,声音中带着一丝哽咽。

‘不爱说话?’医生问。

‘嗯。’

‘已经有75天没有笑过了。’我回答。

‘请问这是抑郁症的表现嘛?’我迫切地想知道答案。

‘心情好吗?’医生问。

‘不好。’我回答,声音中带着一丝绝望。

‘笑不出来。’我接着说。

‘每天夜里都会把头蒙在被子里面哭。’我几乎是在自言自语。

‘抑郁了。’医生的声音里透出一丝同情。

‘做个量表。’医生说。

‘怎么做?’我迫不及待地问。

‘我发给你。’医生回答。

‘量表卡片。’医生又重复了一遍。

‘??’我疑惑地发了一个问号。

‘做完发给我。’医生说。

‘怎么做?’我又问。

‘没有表格啊。’我有些失望。

‘不会吧。’医生的声音里带着一丝惊讶。

‘没有。’我回答。

‘阿这。’医生似乎有些无奈。

‘我晚点再发。’医生说。

‘我在外面。’医生解释。

‘好的。’我回答。

‘好吧。’我有些失望。

‘回去了嘛?’我有些担心。

‘等我发给你。’医生回答。

‘发了说下。’我期待地说。

‘发送不了。’医生有些沮丧。

‘我这里显示量表进行时。’医生解释。

‘我也不知道咋回事。’医生有些无奈。

‘我收不到。’我有些焦急。

‘那可以加你微信嘛?’我提议。

‘平台不允许哦。’医生回答。

‘好吧。’我有些失望。

‘那怎么办?’我有些无助。

‘关注我,重新找到我咨询?’医生建议。

‘怎么关注?’我有些迷茫。

‘点我头像就可以了吧。’医生回答。

‘没有。’我有些失望。

‘那我我不太知道啦。’医生有些无奈。

‘无语。’我发了一个表情。

‘等于啥都没问到。’我有些沮丧。

‘没有啊。’医生回答。

‘你的症状初步考虑焦虑抑郁,’医生说。

‘需要用药治疗的。’医生说。

‘做量表的目的,是为了作证我的结论。’医生解释。

‘但是我真的发给你,你没收到,是系统的问题嘛。这不能怪我嘛。’医生有些无奈。

‘好的。’我回答。

‘买舍曲林可以嘛?’我有些期待地问。

‘需要就诊记录,或者处方哦。’医生回答。

‘好吧。’我有些失望。

‘嗯嗯,’我有些无奈。

‘精神科药品,管控还是严格的。’医生解释。

‘嗯。’我回答。

‘如果有处方,或者门诊病历是可以的。’医生说。

‘没有。’我回答。

‘那不可以开哟。’医生说。

‘好吧。’我回答。

‘还有什么要咨询的嘛?’医生问。

‘没有的话记得一会诊闭后五星好评哟。’医生说。

‘一般检查这个病需要多少钱?’我有些好奇地问。

‘几百块够了。’医生回答。

‘挂心理科?’我有些不确定地问。

‘?’我有些疑惑。

‘精神科,或者心身障碍科。’医生回答。

‘在浙大?’我有些惊讶地问。

‘都可以。’医生回答。

‘好的。’我回答。

‘三甲医院。’医生说。

‘你在杭州,’医生问。

‘对的。’我回答。

‘就去浙一,或者杭州七院。’医生建议。

‘浙一在哪?’我有些迷茫地问。

‘我不知道啊。’医生回答。

‘你那个医院是哪的?’我有些疑惑地问。

‘你那里看不到我的信息嘛。’我有些不满地说。

‘点开头像应该可以吧。’医生回答。

‘我不是杭州的。’我解释。

‘你那个医院是哪的?’医生又问。

‘你那里看不到我的信息嘛。’我有些不满地说。

‘点开头像应该可以吧。’医生回答。

我沉默了一会儿,心中五味杂陈。我知道,我需要面对的不仅仅是抑郁症,还有生活中的种种困境。

‘我想问问大家有没有出现这样的情况啊。’我发了一个朋友圈。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。’我回复了一个朋友的评论。

‘大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’我回复了另一个朋友的评论。

‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’我回复了最后一个朋友的评论。

我知道,我需要勇敢地面对生活,面对疾病。京东互联网医院,给了我一个开始。

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、失眠、食欲改变、体重波动、精力不足、自我否定、无助感和自杀念头等。青少年、女性和老年人更容易患上抑郁症。 推荐科室 精神科或心身障碍科 调理要点 1. 就诊并遵循医生的治疗方案,可能需要服用抗抑郁药物如舍曲林。 2. 建立良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动。 3. 学习并实践应对压力和负面情绪的技巧,如深呼吸、冥想和放松训练。 4. 加强社交支持,保持与家人和朋友的联系,分享自己的感受和经历。 5. 参加心理治疗,如认知行为疗法或人际治疗,帮助改善思维模式和人际关系。
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