颈椎疼怎么办？医生给出专业建议-通州区肌筋膜炎推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一杯热茶，却怎么也驱散不了心中的阴霾。颈椎疼，这个困扰了我好几个月的问题，似乎越来越严重了。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。一个温柔的声音响起：“您好，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我如释重负，一股暖流涌上心头。

“您目前主要有哪些不适症状？”医生的声音里带着一丝关切。我犹豫了一下，还是说了出来：“颈椎疼，之前做的磁共振说是颈椎突出。”医生又问：“现在有什么症状吗？”我回答：“就是酸疼。”

医生又问：“好的，那还有其他不适症状吗？”我沉默了一会儿，心想：“难道只有颈椎疼吗？”最后还是说：“没了。”医生又问：“比如颈肩部的麻木等情况。”我摇了摇头。

“好的，那您活动有加重吗？”医生问。我回答：“没有，一直疼。”医生又问：“那您有应用药物治疗吗？”我回答：“如果一直保持一个姿势就会严重。”医生说：“好的，根据您的描述考虑肌筋膜炎的可能性大。”

医生接着问了一系列的问题，包括是否有严重药物过敏史、近期肝肾功能是否正常、是否有消化道溃疡病史、是否有慢性疾病、近期在使用哪些其他药物、请问您目前是否处于孕期、哺乳期、备孕期等。我如实回答了。

医生说：“好的，有应用药物吗？”我回答：“再服调理胃病的药和过敏药。”医生说：“好的。”然后，医生给我开了一些药物，包括口服洛索洛芬钠片止痛、盐酸乙哌立松片松弛肌肉、外用氟比洛芬凝胶贴膏。

医生说：“建议用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、孕妇、备孕期及哺乳期妇女用药部分，用药过程如有不适可上线咨询或线下就诊。”我认真地点了点头。

医生还给我提供了一些建议：“颈椎保养，避免受凉受寒，避免长期低头伏案，避免长时间一个姿势，睡觉不要枕头过高，可以使用颈椎枕，症状缓解以后如果需要运动，可以选择打羽毛球或者游泳。”

我听了医生的建议，心里充满了感激。我决定按照医生的建议去尝试，也希望我的颈椎疼痛能够得到缓解。

我想问问大家，有没有出现过颈椎疼的情况？你们都是怎么治疗的？有没有什么好的建议可以分享？