崴脚48小时了，冷敷完可以热敷吗？-通州区踝关节扭伤推荐专家

那是一个普通的周末，我正准备下楼去小区花园散步，结果一不留神，脚下一滑，整个人失去了平衡。‘砰’的一声，我重重地摔在了地上，右脚一阵剧痛，仿佛有无数根针在扎着。

我挣扎着爬起来，一瘸一拐地回到家。看着肿胀的脚踝，我心中一阵慌乱。这可怎么办？我赶紧拿出手机，搜索了一下‘崴脚48小时了，冷敷完可以热敷吗？’

搜索结果中，我看到了京东互联网医院的在线咨询，心想，这倒是个好办法。于是，我毫不犹豫地点击了进去。

‘尊敬的PLUS会员，您好，我是骨科**医生，很高兴为您服务！’医生的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

‘我先简单了解一下您的基本情况，以便更好的为您分析病情，请您按照提示进行选择。’医生的话让我感到一丝安心，我开始按照医生的提示回答问题。

‘请问您踝关节疼痛的部位？’‘踝关节两侧。’‘您受伤多久了呢？’‘48小时内。’‘请问有以下症状吗？’‘肿胀。’‘受伤后做了什么治疗吗？’‘冷敷 / 用药治疗。’‘治疗后效果怎样？’‘有缓解，但缓解不理想。’‘有去检查过吗？’‘没有。’‘是否方便上传检查结果或患处照片？’‘不方便。’

医生根据我的回答，分析了我的病情，‘好的，您的情况我了解了，根据您的症状描述分析，符合踝关节扭伤的临床表现。现在在急性期，建议从扭伤48小时内都选择冷敷，之后热敷。’

‘近期方便，建议拍片排除骨质损伤。’听到这里，我心中一紧，‘好的，我明白了。’

‘目前是间接性冷敷，昨天晚上喷了云南白药，同时，使用云南白药气雾剂，用红瓶保险液，后再用白瓶。’医生的话让我感到一丝安慰，‘好，可以，间接冷敷，一次10分钟左右，一天2-3次都行。’

‘现在疼痛，肿胀都很明显吗？’‘比较明显。’‘好，根据您的情况，我给您一个治疗建议，以便您参考。’

‘您有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、肝肾功能异常，青霉素过敏，磺胺类过敏、消化道溃疡病史或其他病史吗?是否孕期或者哺乳期？以便给您推荐治疗药物。’‘以上都没有。’

‘好的，建议您口服双氯芬酸钠缓释片换机疼痛，迈之灵片消肿。’医生的话让我感到一丝希望，‘用药前请您仔细阅读药品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如没有药物过敏及肝肾功能异常，可使用我为您开具的药品，如您在用药过程中出现任何不适症状，建议立即停药并及时线下就诊，及时上线咨询。’

‘健康指导’‘脚踝扭伤后是建议需要外固定的，石膏、支具、弹力绷带都可以，因为只要踝关节扭伤，一般会合并不同程度的韧带损伤，需要固定后给韧带修复的时间，避免后期出现习惯性崴脚。’

‘好的 谢谢。’听到这里，我心中一阵感动，‘不客气，请您随时关注身体状况，疾病都存在演变过程，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，建议您立即到线下医院检查就诊，以免延误病情。’

‘请问您是否还有其他骨科问题需要咨询？’‘如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝您生活愉快，再见！’

挂断电话后，我心中一阵感慨。虽然只是简单的线上咨询，但医生的专业和耐心让我感到十分温暖。我想，无论何时何地，只要有需要，京东互联网医院都会是我们最好的选择。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！