我健身快一年了，血压和血脂有点高，应该吃什么蛋白粉？-通州区高血压和高血脂推荐专家

健身一年，我本以为自己已经拥有了健康的体魄，可最近的一次体检，却让我心头一紧。血压和血脂偏高，这突如其来的消息，让我这个健身狂热者感到无比的困惑和焦虑。

我决定上网寻求帮助，于是点开了京东互联网医院的在线咨询。屏幕那头，医生的头像出现在了我的眼前，他微笑着，给人一种亲切感。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业。

“我买什么蛋白粉好些呢？”我迫不及待地问道。

“你好，请问现在身高体重多少呢？”医生的问题让我有些意外。

“我血压和血脂有点高。”我如实回答。

“160cm，65斤。”我补充道。

“65斤？还是公斤呢？”医生的声音里带着一丝惊讶。

“Kg。”我回答。

“好的，公斤。”医生似乎在记录着什么。

“买乳清蛋白粉还是？”我再次询问。

“健康指导。”医生回答。

“这种分离乳清蛋白比较适合，减脂增肌的。”医生的建议让我心中有了底。

“好的。”我点了点头。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价（右上角表扬医生），祝您生活愉快，再见！”医生的话语中充满了关怀。

我按照医生的指导购买了蛋白粉，并按照说明兑水。看着自己逐渐强壮的肌肉，我心中充满了希望。

这次的经历让我深刻地意识到，健康无小事，无论何时，我们都应该关注自己的身体状况。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院，那里的医生专业、热情，服务周到。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？