胃肠不适、便秘、嗳气和口臭，怎么办？-成都市脾虚便秘推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一般复杂。我，一个原本对生活充满热情的人，现在却因为胃肠不适、便秘、嗳气和口臭而变得焦虑不安。

我找到了医生**，他看起来和蔼可亲，微笑着对我说：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我告诉他我的症状，他认真地说：“感觉吃什么都不香，疾病都没啥，就是很瘦长不胖。”我苦笑了一下，点了点头。

“稍微吃的杂一点就会拉肚子，但是不会长期拉。”我继续说道。医生听后，沉思了一会儿，然后说：“你说的症状，是消化系统功能紊乱引起的。”我紧张地问：“不会有什么胃癌肠癌之类的吧？”医生安慰我说：“需要做肠镜，胃镜才能排除有没有癌症之类的。”

我之前体检过，但就做做b超，都没给做这些镜。医生严肃地看着我，说：“需要做胃镜，肠镜。”我叹了口气，说：“不过我家族倒是没有这个病史，就是肠胃不咋好。”医生说：“没有更好。”

医生给我开了一些益生菌，调节胃肠功能。我问他：“这个消化系统不好啥原因导致的呢？”医生耐心地解释：“一般饮食不规律，睡眠不好，慢性胃肠炎，肠道菌群失调，甲状腺功能异常都会引起。”

我听着医生的话，心里五味杂陈。我想起了自己平时不规律的饮食，熬夜的习惯，还有对健康的忽视。我意识到，健康真的是不能忽视的大事。

在京东互联网医院咨询过之后，我决定改变自己。我开始规律饮食，保证充足的睡眠，还坚持运动。几个月后，我的症状明显好转，胃肠功能也恢复了正常。

现在，每当我回想起那段日子，我都会感慨万分。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？希望我们都能珍惜健康，过上幸福的生活。