月经前后肚子不舒服，怕冷，吃生冷的不舒服怎么办？-成都市脾虚证推荐专家

那是一个阴沉的下午，我独自坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气一样阴郁。我是一名普通的上班族，但最近，我的生活被一种说不出的不适所困扰。

月经前后，我的肚子总是不舒服，一阵阵的冷意让我不禁裹紧了外套。胃疼、肚子胀，连带着消化也不顺畅，大便更是好几天才来一次，而且排得也不多。我尝试过各种方法，但都没有什么效果。

那天，我鼓起勇气，向医生描述了我的症状。医生是一位和蔼的中年女性，她耐心地听我讲述，然后让我发了一张舌苔的照片。我按照她的指示，小心翼翼地拍下了舌苔的照片，并发给了她。

过了一会儿，医生告诉我，我感觉脾胃有虚寒的症状。听到这个，我心中一惊，因为之前从未听说过这个名词。医生解释说，脾胃虚寒会导致身体怕冷，吃生冷的食物会不舒服，而且还会引起胃疼和消化不良。

我回想起了前几天吃的那碗醪糟桂花酿煮汤圆，当时就感觉胃里一阵阵的疼痛，而且消化得也不太好。医生问我怕不怕冷，我点了点头。她说，这就是脾胃虚寒的表现。

医生建议我服用一些温补脾胃的中药，或者用艾灸来温补。她还告诉我，附子理中汤或小建中颗粒都是不错的选择。听到这里，我心中一阵温暖，仿佛看到了希望的曙光。

我开始按照医生的建议，服用附子理中汤。刚开始的时候，我还有点担心，不知道这个中药会不会有什么副作用。但是，渐渐地，我发现我的肚子不再那么疼了，消化也变得顺畅起来。那种说不出的不适感，似乎也在慢慢消失。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段日子，心中都充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢那位和蔼的医生，是她让我重新找回了健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么治疗的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！