头屑问题：釆乐洗发水能长期用吗？-通州区头皮真菌感染推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一瓶采乐洗发水，心里却满是焦虑。

“这洗发水能长期用吗？”我自言自语，声音里带着一丝不安。自从头上开始出现头屑，我的生活就被打乱了。每天早上起来，头发上都是密密麻麻的头屑，像是一层薄薄的雪，让人看了就心情沉重。

我打开手机，点开了京东互联网医院的APP。屏幕上跳出了皮肤科医生的头像，我深吸一口气，点击了咨询。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是皮肤科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

“您是否确诊是什么疾病？”医生的问题让我一愣，我摇了摇头，“还没有，我就是想问问这洗发水能不能长期用。”

“现在头皮有什么症状？”医生的问题让我陷入了沉思，我仔细回想了一下，回答道：“头屑多，有时候还会痒。”

医生告诉我，如果确诊是真菌感染，可以使用3个月到半年左右，症状消失后逐渐减量。他还提醒我，为了用药安全，需要确认是否有药物过敏史或肝肾肝肾功能损害，是否在孕期和哺乳期备孕期。

我一一回答了医生的问题，幸运的是，我没有禁忌。医生告诉我，没有禁忌就可以使用，但要注意避免一下子停药反复发作。

医生还建议我避免使用刺激性比较大的洗发液，避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。

挂断电话后，我深深地叹了口气。虽然医生的建议让我感到一丝希望，但我还是担心我的病情会加重。

我开始按照医生的建议调整我的生活习惯，每天坚持锻炼，注意饮食，尽量保持心情舒畅。一个月后，我发现头屑确实减少了，心情也好了很多。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我自言自语，心中充满了感激。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中暗暗下定决心，以后一定要更加关注自己的健康。