那是一个普通的下午,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着刚满两周的孩子,心里却满是焦虑。孩子吃奶吃得很多,可我的身体却像是被掏空了一般,总是觉得疲惫不堪。
孩子他爸在外地工作,家里就我和孩子两个人。我每天的生活就是围着孩子转,喂奶、换尿布、哄孩子睡觉。可最近,我发现自己的身体出了些问题,尤其是脾胃,总是觉得虚虚的,大便也总是不成形。
那天,我在网上看到了一款声称可以调理脾胃的产品,心想或许能帮到我。可哺乳期妈妈能用这款产品吗?我犹豫了,又不敢轻易尝试。
于是,我决定在京东互联网医院咨询一下。医生很耐心,详细询问了我的症状和日常饮食。我告诉他,我一天三餐都有,就是感觉身体很虚。
医生说,哺乳期妈妈在食用这款产品后4个小时内不要喂奶,因为乳汁中可能存留的维生素E对孩子不好。听到这里,我顿时松了一口气,原来这款产品对宝宝有影响。
医生又告诉我,六个月以后的母乳营养已经不能满足宝宝的生长发育的需要了,建议让宝宝添加辅食,逐渐离乳,或者选择相应阶段的配方奶粉食用。听到这里,我有些失落,但更多的是释然。毕竟,孩子的健康才是最重要的。
医生还建议我断奶以后再补充这款产品,因为国际WHO推荐母乳喂养建议最多就到两岁,让孩子自然离乳。我默默地点了点头,心里暗下决心,一定要让孩子自然离乳。
挂断电话后,我坐在沙发上,看着怀里的孩子,心里充满了感激。感谢京东互联网医院的医生,让我明白了哺乳期妈妈在饮食上需要注意的事项。同时,我也意识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?哺乳期妈妈在饮食上需要注意什么呢?欢迎在评论区分享你的经验和看法。