左膝盖内侧骨头按压疼痛,晚上睡觉时右腿压在左腿上不适-通州区膝关节炎推荐专家

夜深了,我躺在床上,左腿的膝盖内侧骨头像是被什么东西压着,那种疼痛让我无法入睡。我翻来覆去,试图找到一个不那么难受的姿势,但都无济于事。

这样的疼痛已经持续了一段时间,我开始担心是不是得了什么病。白天的时候,如果不按压,那地方并不觉得痛,但晚上睡觉时,右腿压在左腿上,那种不适感就明显了。

我决定在网上寻求帮助,于是找到了京东互联网医院。咨询了一位全职医生,他耐心地询问了我的症状,还让我拍照指明疼痛的具体位置。

医生告诉我,根据我的描述,可能是膝关节炎的早期表现,建议我休息、用药、理疗,并配合后期锻炼和平时保养。

听到这些,我心中多少有些安慰,但同时也感到一丝焦虑。我询问医生有没有什么运动对膝关节损伤小一些,他推荐了游泳和骑车,并提醒骑车不要过度负重。

医生还为我开了电子处方,包括口服硫酸氨基葡萄糖、外用洛索洛芬钠贴剂等。他还详细地告诉我如何使用热敷,以及如何进行直腿抬高锻炼股四头肌。

在医生的指导下,我开始进行治疗。每天晚饭后,我都会慢走三十分钟,虽然量不算大,但我觉得对身体还是有好处的。

经过一段时间的治疗,我的疼痛感明显减轻了。我开始相信,只要按照医生的建议去做,我的病情一定会得到控制。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?

膝关节炎就医指南 常见症状 膝关节炎早期表现主要为膝盖内侧骨头按压疼痛,尤其在上下楼梯、下蹲时加重,伴随周围软组织的劳损,膝关节整体无肿胀,但近年来可能出现不灵活、走路长了感觉没劲等症状,易感人群包括中老年人和长期从事重体力劳动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息,避免爬山、上下楼梯、蹲起等运动,日常活动可佩戴护膝。 2. 用药,口服硫酸氨基葡萄糖,外用洛索洛芬钠贴剂,有消炎镇痛的作用。 3. 理疗,局部热敷等理疗,热敷使用毛巾包裹热水袋或者市售的热敷包、盐袋等敷到患处,温度40-50度左右,一次20分钟,一天两次,避免时间过长,防止烫伤。 4. 后期锻炼,做直腿抬高锻炼股四头肌力量,选择对膝关节损伤小的运动,如游泳、骑车等。 5. 平时保养,注意膝关节保暖,避免过度负重,控制体重,减少对膝关节的压力。
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顾锋 不可处方
北京顾氏珺康诊所 内分泌科
擅长:下丘脑垂体疾病(垂体瘤/肢端肥大症/泌乳素瘤/库欣病/尿崩症/颅咽管瘤/颅内生殖细胞瘤SIADH/个矮/性早熟/席汗病等)糖尿病/甲状腺疾病/神经内分泌肿瘤等疑难内分泌疾病的诊治
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高志红 三甲 可处方
天津医科大学总医院 内分泌科
好评100% | 接诊量7
擅长:垂体瘤,垂体疾病及功能减退,性腺疾患及功能减退,甲状腺疾病及功能亢进和减退,甲状腺结节及炎症,肾上腺疾病和肿瘤,肾上腺功能亢进和功能减退,肢端肥大症及身材矮小,乳腺疾患及泌乳素增高,不孕不育及月经紊乱,糖尿病和糖尿病前期及并发症,肥胖及胰岛素扺抗,高脂血症及痛风。
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吕翠君 三甲 不可处方
沧州市人民医院 内分泌科
好评100% | 接诊量3030
擅长:糖尿病,糖尿病肾病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,甲状腺结节,肥胖症,矮小症,性早熟,骨质疏松,离子紊乱,高血压病,痛风,肾上腺疾病,嗜铬细胞瘤,垂体瘤,肢端肥大症,库欣综合征等多种内分泌疾病
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