脖子后面有两道痕,分成几坨肉,怎么办?-廊坊市颈椎病推荐专家

那是一个普通的下午,我坐在电脑前,看着屏幕上的文字,突然感到一阵疼痛从脖子后面传来。我摸了摸,发现那里有两道明显的痕迹,把我的脖子分成了几坨肉,看起来特别短。我吓了一跳,这到底是怎么回事呢?

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很热情,问我:“你好在吗?很高兴为您服务。”我简单描述了我的症状,医生说:“你的情况一般考虑是颈椎的问题。”我心里一紧,颈椎问题?那可怎么办?

医生又问:“平时爱低头吗?”我回想了一下,六年前剪短发的时候,我就发现我经常趴在电脑桌上,现在看来,这可能是导致颈椎问题的原因之一。医生说:“你的情况可能是肌肉麻痹了,但是背个几公斤的包包就感觉特别累。”我点点头,确实是这样。

医生给了我一些健康指导,建议我晚上带着一个东西,他说:“可以晚上带着,睡前带一个小时。”我有点疑惑,这是什么意思呢?医生解释说:“抬头时候脖子那坨肉才明显,低头倒还拉升了哈。”我恍然大悟,原来是这样。

医生还建议我去中医院做推拿针灸,我问他:“一般需要多少钱?”他说:“花费各个医院都不一样。”我有些犹豫,毕竟这是一笔不小的开销。医生说:“去中医院对,花费我不太清楚。”

医生还推荐了一些颈椎保健动作,让我在网上参考一下。我问他:“按照经验,我这脖子还能不能恢复正常,嘟嘟肉太难看了。”医生说:“你那叫富贵包,一般和肥胖颈椎病有关系,可以减肥。”我听了,心里多少有些安慰。

通过这次咨询,我学到了很多关于颈椎的知识,也对自己的病情有了更深的了解。我知道,治疗颈椎病需要时间和耐心,我不能急于求成。同时,我也意识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?希望我们都能拥有健康的身体,远离疾病的困扰。

颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病常见于长期低头工作或生活习惯不良的人群,主要表现为脖子后面有两道痕,分成几坨肉,脖子看起来特别短,背个旅行包几分钟就耐不住等症状。 推荐科室 骨科或中医推拿科 调理要点 1. 避免长时间低头工作或生活习惯,注意保持正确的坐姿和站姿。 2. 可以晚上带一个小时颈椎枕,帮助改善颈椎曲度。 3. 上斜方肌要经常按摩,可以去医院做推拿针灸,或者自己滚个泡沫轴进行自我按摩。 4. 平时锻炼有推荐的动作,网上有颈椎保健动作可以参考一下。 5. 如果有肥胖问题,需要控制体重,减少对颈椎的压力。
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