夜班后失眠，安神补脑液有用吗？-通州区失眠推荐专家

夜深了，我躺在床上，四周一片寂静，只有时钟滴答的声音。我闭上眼睛，却怎么也睡不着。这已经是连续好几天的事情了，自从上了夜班，我的睡眠就变得糟糕透顶。

白天，我总是昏昏沉沉的，工作效率也大打折扣。晚上，躺在床上，翻来覆去，就是睡不着。我试过喝咖啡，也试过喝安神补脑液，但都没有效果。

那天晚上，我决定在网上寻求帮助。我打开了京东互联网医院，找到了中医科，点开了在线咨询。一个医生很快就回复了我，他问我症状出现多久了，我告诉他，一个星期了。

医生让我描述一下我的症状，我告诉他，我主要是睡不着，身体其他地方没有不舒服。医生又问我，有没有神疲乏力，气短懒言，呼吸短促，语声低微，头晕尿频等症状。我摇了摇头，说没有。

医生又让我拍几张舌象的照片，我按照他的要求拍了，并发了过去。医生又问我，有没有出汗，手足有没有发麻，我告诉他，我出汗了，但手足没有发麻。

医生又问我，我是睡着出汗吗？我说是的。医生又问我，我是否容易生气、激动，我说没有。医生又问我，有没有手足心烦热出汗，一阵阵发热，口干，耳鸣等症状，我说没有。

医生根据我的症状，建议我服用枣仁安神液1周先观察，他说我的气血不足并不明显，安神补脑液不适合我服用。

医生还给了我一些睡眠建议，比如适当运动，注意情绪调节，尽量规律作息，睡前泡脚等。

我按照医生的建议，开始服用枣仁安神液，并且调整了我的作息时间。几天后，我发现我的睡眠情况确实有所改善。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时就医，后果不堪设想。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！