舌苔齿轮状，大便漟稀，中医科医生给出专业建议-成都市脾虚湿热推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我的心情，就像这阳光一样，复杂而微妙。

自从半个月前，我发现我的舌苔变得像齿轮一样，大便也变得漟稀，我就开始焦虑了。我害怕，害怕这会是某种严重的疾病，害怕它会影响到我的生活。

我点了“图文咨询”，屏幕上跳出了医生的头像，他微笑着，看起来很亲切。我深吸一口气，鼓起勇气，把我的症状告诉了他。

医生很耐心，他让我把舌头的情况拍照发给他，还问了我很多问题。我按照他的要求，拍了两张舌头的照片，然后耐心地回答了他的问题。

等了大概十分钟，医生回复了。他说，根据我的症状和舌苔的情况，考虑为脾虚湿热，稍有肝郁。他建议我服用参苓白术丸，配合祛湿茶饮用。

听到这个结果，我松了一口气。虽然我不知道这些药具体是什么，但听到医生说我的病情不是什么严重的疾病，我就觉得心里踏实多了。

医生还给了我很多生活上的建议，比如少吃辛辣油腻的食物，适当运动，注意情绪调节，尽量在11点前入睡。这些，都是我平时没有注意到的细节。

我按照医生的建议，开始服用药物，并且调整了我的生活习惯。两周后，我再次咨询了医生。他说，我的病情有所好转，但还需要继续治疗。

现在，我已经习惯了每天按时服药，习惯了每天早睡早起。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力，才能彻底战胜这个疾病。

我想，这就是生活吧。有时候，我们会被一些小病小痛困扰，但只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能够战胜它们。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？