我家人最近总是失眠、情绪低落，怎么办？-洛阳市抑郁症推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我的家人，他们也一样，每晚都辗转反侧，眉头紧锁。我看着他们，心里满是担忧，却又无能为力。

我尝试过各种方法，喝牛奶、数绵羊，甚至听轻音乐，但都无济于事。我开始怀疑，这是不是抑郁症？

我鼓起勇气，决定在京东互联网医院寻求帮助。医生很耐心，他问我失眠的原因，我如实相告。他说，这可能是抑郁症的症状。

我听到“抑郁症”这三个字，心里一震。我听说过这种病，但从未想过它会发生在自己或家人身上。

医生问我有没有吃过什么药，我提到了利培酮和喹硫平。他说，这两种药一般用于精神分裂症，不常用于抑郁症。他还说，我的症状初步考虑是抑郁，伴有焦虑。

我感到一阵失落，但更多的是焦虑。我担心病情会加重，担心家人会因为我而受苦。

医生告诉我，他不能仅仅依据几个症状就给我开药，建议我及时去医院就诊。我明白他的意思，但心里却充满了抗拒。我不想去医院，我不想面对那个陌生的环境，我不想看到那些冷漠的眼神。

我告诉医生，我不想去医院，他沉默了一会儿，然后说，理解，但是这不符合线上诊疗规范。他告诉我，如果病人以前没有用过相关药物，线上明确规定需建议病人去线下专科医院就诊。

我感到一阵绝望，我不知道该怎么办。医生的话让我意识到，我必须面对现实，必须去医院。

我决定告诉家人我的决定，他们虽然有些担心，但最终还是支持我。我们决定第二天就去医院。

现在，我躺在床上，心里充满了期待和不安。我不知道医院会给我带来什么，但我相信，只要我勇敢面对，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议可以分享？