乳房胀痛半年，最近特别厉害，怎么办？-成都市乳腺增生推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在卧室的地板上。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。乳房的胀痛已经持续了半年，最近这阵子，那种疼痛感似乎更加强烈了。

我是个普通的上班族，平时工作挺忙的，但这次疼痛让我不得不停下来，认真对待这个问题。我上网搜索了一下，发现很多人都有类似的症状，但具体该怎么办，心里还是没底。

那天下午，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院。页面简洁大方，很快就找到了普通外科的咨询窗口。我犹豫了一下，还是决定把自己的症状告诉了医生。

医生很耐心，他问我症状出现的时间、疼痛的程度，还问了我最近有没有穿新内衣，月经的情况等等。我如实回答了他的问题，心里却越来越紧张。

医生说，根据我的描述，初步诊断是乳腺增生。听到这个结果，我松了一口气，但同时也有些担心。医生告诉我，需要做乳腺B超检查来进一步确认，并且开了消乳散结胶囊，让我按时服用。

我看着医生开的电子处方，心里五味杂陈。一方面，我对这种治疗方法充满了期待；另一方面，我又担心药物会有副作用。医生似乎看出了我的顾虑，他告诉我，用药前要仔细阅读说明书，如果出现不适，要及时停药，并去医院就诊。

我开始按时服用药物，每天三次，每次三粒。虽然疼痛感并没有立刻消失，但我能感觉到乳房的胀痛有所减轻。我开始做扩胸运动，每天至少100次，希望能促进血液循环，缓解症状。

这段时间，我尽量保持心情愉快，避免过度劳累，饮食上也注意清淡。虽然过程有些艰难，但我相信，只要坚持下去，一定会有所好转。

现在，我的病情已经有所改善，虽然还需要继续治疗，但我对生活又充满了希望。我想，这就是生活的力量吧，无论遇到什么困难，只要我们勇敢面对，就一定能够克服。

想问问大家，有没有出现过类似的症状？你们都是怎么应对的呢？