我可能有抑郁症，怎么办？-郴州市抑郁症推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我深吸一口气，鼓起勇气对医生说：“我觉得我有抑郁症。”

医生的眼神里没有惊讶，只有平静。他问我：“舍曲林能吃么？”我摇了摇头，说：“以前吃过，但效果不明显。”

医生微微一笑，说：“但必须确诊了才能吃。”我愣了一下，问：“怎么确诊？”

他告诉我，要找精神科医生看病检查。我不想让家人知道我抑郁了，医生安慰我说：“这个病要怎么查，主要是医生的检查，然后做一个心理测试。”

我点了点头，心里却有些忐忑。医生递给我一张量表卡片，上面密密麻麻的都是问题。我紧张地填写着，心里想着：“我这是不是真的抑郁了？”

填写完，医生告诉我：“重度抑郁症，一定要找医生看，系统治疗。”我看着医生，心里五味杂陈。我害怕，害怕吃药断不了，害怕副作用。

医生看出了我的担忧，说：“不会，不吃药好不了。副作用没那么可怕对吧？”我摇了摇头，说：“不可怕。”

医生说：“很多人吃了会明显改善。”我看着他，心里有些希望。我问他：“那我现在要怎么办？”

医生说：“请找专业的精神科医生确诊，如果确诊是抑郁症请接受系统治疗。”我点了点头，心里有些沉重。我是一名大一的学生，抑郁症对我来说，是一个沉重的负担。

医生说：“抑郁症是病，是病就需要治疗，不要硬扛！”我看着他，心里有些感动。我问他：“去哪里找精神科医生？”

医生说：“精神病医院呀，综合医院也有心理科。”我点了点头，心里有些释然。

离开医院的时候，我看着窗外的天空，心里有些迷茫。我不知道我的未来会怎样，但我知道，我要勇敢地面对。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？