运动后出现气管不适、咳嗽和咳痰，怎么办？-通州区病毒性上呼吸道感染推荐专家

上周末，我像久旱逢甘霖般地投入了一场篮球赛。那是我很久没有这样剧烈运动了，比赛结束后，我满心欢喜地期待着身体的反馈。然而，没想到的是，这竟成了我噩梦的开始。

比赛后的第二天，我开始感到喉咙有些不适，像是被什么东西堵住了。我以为是运动后正常的疲劳反应，就没太在意。但接下来的几天，不适感越来越明显，喉咙痛得让我难以吞咽，咳嗽也变得频繁起来，偶尔还会咳出一点白色的痰。

我开始焦虑了，这症状怎么和感冒那么像？我上网查了查，发现很多人都有类似的经历，但具体治疗方法却众说纷纭。我犹豫着要不要去医院，但又担心排队挂号、看病的繁琐过程。

正当我纠结不已的时候，我想到了京东互联网医院。我抱着试试看的心态，在手机上预约了呼吸科肖医生的在线咨询。医生很耐心地询问了我的症状，详细地记录了我的病情。

肖医生告诉我，根据我的症状描述，呼吸道感染的可能性较大。他建议我不要服用之前用的复方甲氧那明胶囊，而是改为强力枇杷露和蒲地蓝消炎片。他还提醒我，如果症状没有缓解，要及时去医院做胸部CT检查。

我按照肖医生的建议买了药，按时服用。刚开始的时候，咳嗽和喉咙痛确实有所缓解，但我心里还是有些忐忑。毕竟，这可是我第一次在网上看病，治疗效果如何，谁也说不准。

然而，随着时间的推移，我的症状真的有所好转。我开始庆幸自己当初的选择，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。这让我意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经完全康复了。回想起那段经历，我感慨万分。我想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果你也遇到了类似的情况，不妨试试京东互联网医院，相信它会给你带来意想不到的惊喜。

最后，我想说，健康是我们最宝贵的财富。希望大家都能珍惜它，爱护它。平日里，我们要规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛辣、油炸的食物，忌烟酒。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体，享受美好的生活。