排便不通畅怎么办？-盘锦市便秘推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一杯温水，眉头紧锁，心里满是焦虑。便秘，这个困扰了我很久的问题，又一次在我身上发作了。

我平常排便不通畅，有时候两天上一次厕所，那种痛苦的感觉，就像肠子被什么东西堵住了一样。我尝试过很多方法，比如多吃水果、多喝水，甚至买过一些通便的药物，但效果都不理想。

那天，我在网上看到了京东互联网医院的信息，心想试试看吧，反正现在互联网这么发达，远程咨询应该也靠谱。于是，我注册了账号，填写了病情描述，很快就有一位医生联系了我。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

“您好，感谢您的信任！”我回应道。

“这个喝了会不会拉肚子？”我小心翼翼地问道。

“会不会肚子疼？”我又问。

“看了里面的成份，导致腹泻的没有，不会。”医生耐心地回答。

“就是我平常排便不通畅，有时候两天上一次厕所，和这个会有效果吗？”我迫不及待地问道。

“能有点效果，至于减肥有没有效果的话不好说。”医生回答。

我又问了一些问题，医生都耐心地解答了。最后，我决定试试医生推荐的益生菌。

几天后，我开始服用益生菌。刚开始的时候，并没有什么明显的变化，但我没有放弃。我坚持每天按时服用，同时调整了我的饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果。

渐渐地，我发现我的排便情况有所改善，不再是两天一次，而是每天都能正常排便。那种轻松的感觉，让我感到无比的欣慰。

现在，我已经完全摆脱了便秘的困扰，生活也变得更加规律。我想，这都要感谢京东互联网医院和那位耐心解答的医生。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！