我是寒湿体质，甲亢怎么处理？-徐州市寒湿体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，砰砰直跳。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我吞了吞口水，尽量让自己的声音听起来不那么颤抖：“您好，医生。我想了解一下，我这种体质在平时饮食和作息上有哪些注意事项？”

医生沉吟了一下，说：“您觉得自己属于哪种体质？”

我回想了一下，说：“我觉得自己是寒湿体质。”

医生点了点头，说：“嗯，寒湿体质。这种体质的人通常比较怕冷，容易感冒，食欲不振，有时候还会出现齿痕。”

我紧张地问：“那我平时要注意什么？”

医生耐心地回答：“饮食上要避免生冷、油腻的食物，多吃温热、易消化的食物。作息上要规律，避免过度劳累。”

我点了点头，心里却还是有些不安。我又问：“那我最近发现齿痕比较深，这是怎么回事？”

医生微笑着说：“这是湿气重的表现。您可以吃一点祛湿的中成药。”

我追问：“有哪些效果比较好的推荐？”

医生想了想说：“只要有祛湿作用的都可以。不过，您最好是根据自己的具体情况来选择。”

我听了医生的建议，开始尝试调整饮食和作息，同时按照医生的建议服用祛湿药。虽然过程有些艰难，但我还是坚持了下来。

渐渐地，我发现自己的身体状况有所改善，齿痕也浅了一些。我忍不住在朋友圈分享了自己的经历，没想到引起了大家的共鸣。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经完全康复，生活也恢复了正常。每当回想起那段日子，我都感慨万分。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？