脚底软组织疼痛怎么办?可以用云南白药膏吗?-通州区跖筋膜炎推荐专家

那天,我拖着疲惫的身躯,走进了京东互联网医院。脚底的疼痛已经折磨了我好几天,走路都成了问题。我坐在医生对面,心里五味杂陈,既期待又紧张。

医生是个和蔼的中年人,他仔细地询问了我的症状,然后让我指一下疼痛的大概位置。我小心翼翼地指了指脚底的2跟3跖骨区域。医生眉头微皱,似乎已经猜到了几分。

‘您平时走路、站立多不多?’医生问。

‘右脚穿鞋走路有点疼,散步比较多。’我回答。

‘这个和穿鞋、走路都有关系,您说的是什么可以使用呢?’医生追问。

‘我试过喷雾剂,效果不大,现在想试试云南白药膏。’我回答。

医生点头说:‘可以用云南白药膏的。现在可以用膏药看看效果,药物的效果有个体差异,您可以先使用观察看看。’

用药前,医生还特别提醒我仔细阅读药品说明书,并告诉我如果用药过程中出现任何不适症状,建议立即停药并及时线下就诊。

我按照医生的建议,开始使用云南白药膏。每天晚上,我都会用热水泡脚,然后涂抹药膏。虽然疼痛并没有立刻消失,但我能感觉到脚底的疼痛有所减轻。

‘请问您是否还有其他骨科问题需要咨询?’医生在结束时问我。

‘没有了,谢谢。’我回答。

‘如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了,希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。祝您生活愉快,再见!’医生微笑着说。

挂断电话的那一刻,我深深地吸了一口气。虽然疼痛还在,但我心里却有了底。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’我自言自语。

我想问问大家,有没有出现过类似的脚底疼痛?你们都是怎么治疗的呢?

跖筋膜炎就医指南 常见症状 跖筋膜炎的常见症状包括脚底软组织疼痛,尤其是在2跟3的位置,穿鞋走路时疼痛加剧,散步或长时间站立也会引起疼痛。易感人群主要是长时间站立或走路的人群,例如教师、服务员等职业人士。 推荐科室 骨科 调理要点 1.穿软底鞋或舒适度高的鞋,减少对脚底的压力。 2.跑步时穿保护性和缓冲性好的运动鞋,避免过度冲击。 3.每晚用热水泡脚并适当按摩足底,促进血液循环和放松筋膜。 4.注意均衡饮食,避免过度劳累,保证充足的休息时间。 5.可以使用云南白药膏等外用药物缓解疼痛,必要时考虑小针刀治疗或其他物理治疗方法。
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郑志明 三甲 不可处方
山东省立医院 神经外科
擅长:擅长:(1)脑胶质瘤外科。运用多模态影像、电生理监测、术中唤醒和脑功能定位等多种新技术,安全精准地切除大脑半球和中线深部脑胶质瘤,为患者提供快速的一站式诊疗方案。(2)颅底神经外科。运用磨开内听道、硬膜外硬膜下开颅、神经内镜等技术切除听神经瘤、脑膜瘤、垂体瘤;运用神经内镜技术视神经管骨折减压、脑脊液鼻漏修补。手术创伤小恢复快,安全性高并发症少。
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杨林 不可处方
济南市长清区人民医院 神经外科
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