气血不足真的会引起失眠吗?-烟台市脾虚证推荐专家

那是一个普通的周末,我像往常一样,坐在家里的沙发上,翻看着手机。突然,一条关于气血不足可能引起失眠的消息跳进了我的眼帘。我心中一紧,因为最近我确实经常失眠,而且总是感觉浑身无力,气短心悸。

我立刻想起了之前在中医那里看诊的经历。中医说我脾虚,气血不足,开了归脾丸让我吃。但那时候我对这些并不太懂,只是按照医嘱吃了药。

于是,我决定在网上咨询一下医生。我选择了京东互联网医院,因为听说那里方便快捷,而且医生专业。

我详细地描述了我的症状,上传了之前的心电图结果。医生很快就回复了,说我的心电图结果跟气血不足没有关系。这让我松了一口气,但同时也有些疑惑,难道中医的诊断不准确吗?

医生告诉我,脾虚和气血不足都可以用归脾丸治疗。我又问起了之前喝过的养气补血口服液,医生说这个也可以用,但需要了解药品详情。

我详细地询问了医生关于药品的使用方法和注意事项。医生告诉我,服用时间应该是15-30天,如果失眠等症状好转了,可以停药,也可以把一个疗程吃完再看。

我按照医生的建议,开始服用归脾丸。每天空腹喝或者饭后两小时,一次两支,一天三次。虽然药味有些苦,但我还是坚持了下来。

渐渐地,我发现我的睡眠质量确实有所改善,气短心悸的症状也减轻了。这让我对中医的治疗方法有了新的认识。

我想,也许生活中有很多我们不了解的知识,只要我们勇于探索,总会找到解决问题的方法。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?

气血不足与失眠 常见症状 气血不足常见于女性,主要表现为面色苍白、头晕、乏力、心悸、失眠等症状。失眠可能是其中之一,但并非所有气血不足患者都会出现失眠症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如红枣、黑木耳、瘦肉、鸡蛋等。 2. 中药治疗:可以服用归脾丸、养气补血口服液等中药进行调理。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。 4. 心理调节:通过放松技巧、冥想等方式缓解压力和焦虑情绪。 5. 适当运动:进行适量的有氧运动,如散步、慢跑等,帮助改善血液循环和增强体质。
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朱生德 三甲 可处方
兰州市第一人民医院 血液科
好评100% | 接诊量19
擅长:常见贫血的诊治,出凝血疾病诊断与治疗。
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