我是偏阳虚体质吗？该怎么调理？-盐城市阳虚体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“你好，请问你今天想咨询些什么？”

我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“医生，我想了解一下，我属于九种体质中的哪一种？这种体质在平时饮食和作息上有哪些注意事项？”

医生沉思了一会儿，然后说：“根据你的测评报告，目前考虑你属于偏阳虚体质。”

我愣了一下，偏阳虚体质？这是什么意思？医生继续解释：“平时要注意清淡饮食，忌食辛辣刺激、油腻油炸的食物，夏天少吃冷饮，会损伤阳气。多运动，可以多参加体育锻炼或户外活动，提升阳气。主要保持乐观的情绪，不要生气或者闷闷不乐的。”

我点点头，心里暗自下定决心，要好好调理自己的身体。

接下来的日子里，我开始注意饮食，尽量吃得清淡，也尝试着去健身房锻炼。但是，我发现自己的舌苔发白，中间还有裂痕，这让我有些担心。于是，我又在京东互联网医院咨询了医生。

“发一下照片看一下。”医生说。

我照做了，医生看了照片后说：“你舌苔还可以，裂痕的话应该和你本身发育有关。”

我有些失望，但医生接着说：“舌苔如果比较白，很厚的话，和湿重有关，阳虚导致。”

我恍然大悟，原来是这样。医生还告诉我，我这种情况可以喝一些红豆薏米茶来健脾祛湿。

在京东互联网医院的帮助下，我逐渐调理好了自己的身体。现在，我已经不再偏阳虚了，生活也变得更加健康快乐。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？