我是哪种体质？该怎么调理？-河北区颈椎病推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的测评结果。”

我紧张地回答：“您好，医生。我最近感觉身体有些不适，不知道自己属于哪种体质？”

医生放下手中的资料，仔细地观察着我的舌象，然后说：“您好，根据舌象，大致是接近正常的表现，请问有什么不适症状吗？”

我犹豫了一下，然后开始诉说：“我睡觉会流口水，醒的时候手脚发麻，感觉血液流向四肢，一出汗就特别难受，白天手指关节还会胀痛，吃一点东西就胃胀，多发错一个字，血脂也偏高。”

医生听完后，皱了皱眉，问我：“平时有什么其它慢性病吗？有做过查体么？比如血糖，血脂，血流变等检查。”

我摇了摇头：“没有，我很少去医院，也不太懂这些。”

医生沉吟片刻，说：“我建议您去做个片子，有必要的话，做做理疗，少低头工作或者玩电子产品等，注意活动活动。”

我有些疑惑：“医生，我醒的时候手指发麻是什么原因啊？”

医生回答：“颈椎病，颈部血管的动脉硬化，供血不好，可能会有这些表现。就那种充血的感觉。”

我恍然大悟：“哦，那可能是颈椎病，因为我头还晕。”

医生点了点头：“是的，您可以去医院查查。”

我有些沮丧：“医生，请问我湿气重吗？”

医生微笑着说：“湿气不是很明显，但是您的生活习惯和饮食需要注意一下。”

我感激地点了点头：“好的，谢谢您。”

医生说：“不客气的。注意低油低盐饮食，注意监测肝功，血脂的指标。”

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对自己的身体状况感到担忧；另一方面，我也对医生的专业和耐心感到敬佩。

回到家后，我开始调整自己的生活习惯，注意饮食，尽量减少低头工作的时间。虽然过程有些艰难，但我相信，只要坚持下去，我的身体状况一定会慢慢好转。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？