我总是情绪化、睡不醒、焦虑，需要帮助吗？-淄博市抑郁症推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，望着天花板，心里却是一片混沌。情绪化，睡不醒，焦虑，这些词语像幽灵一样缠绕着我。

我打开京东互联网医院的APP，犹豫了一下，还是点击了“咨询医生”。屏幕上跳出一个对话框，医生温和地问：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我深吸一口气，开始讲述我的困扰。

“我最近情绪化，睡不醒，焦虑，有极端思想。”我尽量说得简洁，但内心的焦虑像潮水一样涌出。

医生耐心地听我讲述，然后问：“情绪低落，兴趣减退，体会不到快乐！有吗？”我点了点头，泪水在眼眶里打转。

“老是哭，睡眠少，食欲不振，或者暴饮暴食，自卑。”医生的话像一把锋利的刀，直刺我的内心。

“不是，我是一直睡不醒，食量确实有减少...自卑，害怕人群...”我声音低沉，仿佛在自言自语。

“嗜睡也是抑郁症状的一种。”医生的话让我心头一震，我意识到自己可能真的生病了。

“那有的人是因为这种没有动力，然后对生活没有目标，就表现出来懒散嗜睡。”医生的分析让我开始反思自己的生活。

“我觉得我最近情绪起伏比较大。”我承认道。

“自己觉得脑子反应慢，自己没能力。”医生的话让我感到一阵无力。

“注意力不集中，记忆力下降有吗？”医生继续问。

“有，老是忘事。”我回答。

“消极年头挺多的，然后有时压力过大喜欢揪头发。”我继续讲述。

“这样多久了？”医生问。

“挺长时间了。”我回答。

“高一开始的吧，起初还不是很频繁，从高一下学期开始就有点...”我回忆起那段痛苦的时光。

“是不是觉得学习有压力，让自己很难去应付过来呢？”医生问。

“其实更多的是人际交往方面的压力。”我回答。

“我自己不敢与人交流，自己这个年龄阶段本身就比较敏感，会对人际关系不好处理。”我坦诚地说。

“其实前部分只是心情低落啥时候，到后来发现其实好像全是自己的错。向父母倾诉一下，但一般会说：我觉得你好像有病，你为什么不想想自己自己的问题...”我感到一阵心酸。

“姐姐，要是没有我会不会好狠多啊。”我忍不住哭出声来。

“不是你的错，现在是你因为情绪生病了，那父母又不是很理解你，可能你就很难去抒发情绪，越做出一些事情让他们觉得是不可思议或者是你的错的样子。”医生的话让我感到一丝安慰。

“感觉挺麻木的，什么都不是。我特别讨厌我自己..我觉得我自己好恶心啊..为什么会有我这么令人讨厌的人啊。我什么都干不好，所以会被人讨厌。好想都是我的错。”我继续倾诉。

“也你也有你的优点。”医生温柔地说。

“挺浪费资源的。”我自嘲道。

“谢谢您啊，耽误您时间了。”我礼貌地说。

“不客气。”医生回答。

挂断电话后，我躺在床上，心情复杂。我知道，我需要面对自己的问题，但我不知道从何开始。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我自言自语。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我安慰自己。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说。

我知道，我的路还很长，但我相信，只要我勇敢面对，一切都会好起来的。