空调吹太冷，鼻子不透气，嗓子疼怎么办？-通州区病毒性上呼吸道感染推荐专家

那是一个闷热的夜晚，我独自坐在家里，空调开得很大，却还是觉得冷。我缩在被窝里，鼻子不通气，嗓子像是被什么东西堵住了，一阵阵地疼。我翻来覆去，怎么也睡不着。

第二天一早，我就感觉不对劲。鼻涕不停地流，嗓子也疼得厉害。我强忍着不适，去上班。可是，工作的时候，我总是忍不住咳嗽，声音沙哑得让人心疼。

下班后，我回到家，第一件事就是上网查了一下。我输入了“脾虚痰湿的症状及调理”，希望能找到一些缓解的方法。可是，那些专业的术语让我一头雾水，我根本看不懂。

正当我感到无助的时候，我看到了京东互联网医院的广告。我想，试试看吧，反正现在互联网这么发达，远程咨询应该也靠谱。

我点击了进去，很快就找到了一位全职医生。医生很亲切，他问我症状出现多久了，我说从昨天下午到现在。他又问我有没有流鼻涕、打喷嚏、咳嗽，我一一回答了。

医生又问我鼻涕是什么颜色的，我说是白色的。他又问咳嗽有痰吗，我说没有。然后，他又问我嗓子有没有干、痒、有异物感，我说是嗓子疼，有点痒。

医生说，根据我的症状，他考虑是上呼吸道感染的可能性大。他又问我肝肾功能正常吗？有没有药物过敏史？是否处于妊娠期、备孕期、哺乳期？我一一回答了，都没有。

医生给我开了处方，让我服用感冒灵颗粒和蒲地蓝消炎片。他还告诉我，用药前要仔细阅读说明书，用药过程中如有不适反应，要及时停药，线下医院就诊。他还说，用药2-3天症状无缓解或者进一步加重，要线下医院就诊，完善血常规、血沉等检查，排除细菌感染。

我看着医生的建议，心里既感激又担忧。我感激他为我提供了专业的建议，担忧的是，这些药真的能治好我的病吗？

我按照医生的处方去买了药，开始服用。第一天，我感觉有点效果，鼻涕少了一些，嗓子也不那么疼了。可是，第二天，我又开始咳嗽，嗓子又疼了起来。

我开始怀疑自己，是不是用药不对？或者，我的病情是不是加重了？我再次上网，输入了“脾虚痰湿的症状及调理”，希望能找到更多的信息。

这次，我看到了一个帖子，说脾虚痰湿的人，平时要注意饮食，要多吃清淡的食物，多喝水，避免食用辛辣、油腻的食物。我突然意识到，我最近饮食不规律，经常吃外卖，可能就是这个原因。

我开始调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。同时，我也坚持用药。第三天，我感觉好多了，鼻涕不流了，嗓子也不疼了，咳嗽也少了。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时治疗，可能后果不堪设想。

现在，我已经完全康复了。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？