我有四年痘肌，最近不长痘了，但有红色痘印，如何处理？-成都市炎症后色素沉着推荐专家

四年的痘肌，就像是我皮肤上的一道烙印，每次看到镜子里那红彤彤的痘印，心里就一阵酸楚。去年开始，神奇的是，痘痘不再频繁光顾我的脸，但那些红色痘印却像顽皮的孩子，时不时地跳出来和我玩捉迷藏。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，屏幕那头是一位和蔼的医生。他问了我症状持续的时间，我告诉他已经有大半年了。医生又问有没有瘙痒疼痛，我摇了摇头。医生根据我的描述和上传的局部图片，推测可能是炎症后色素沉着。

我听着医生的话，心里五味杂陈。有时候，红色痘印会发红，我甚至怀疑自己是不是得了玫瑰痤疮。医生告诉我，玫瑰痤疮一般伴有灼热不适，我没有这种感觉，所以应该不是。他还说，这也不是溢脂性皮炎。

医生建议我用积雪苷霜乳膏，一天三次，涂抹在痘印处。我之前用过这个药，效果不明显。医生告诉我，如果出油多，可能是脂溢性问题，建议我坚持用2-4周。他还说，我可以口服维生素B2、维生素B6和维生素C。

我问他，这些药是早晚都涂吗？医生回答说是的。他还告诉我，每个人的皮肤代谢周期需要14-28天，而且每个人的体质都是不同的。我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要坚持。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天三次，我认真地在痘印处涂抹积雪苷霜乳膏，同时口服维生素B2、维生素B6和维生素C。我注意到，我的皮肤开始慢慢变得光滑，红色痘印的颜色也淡了一些。

有一天，我忍不住问医生，其他的护肤品还可以用吗？医生告诉我，不过敏的话可以用。我心里一阵欣喜，终于可以不用再为护肤品发愁了。

在治疗的过程中，我也开始注意饮食和作息。医生建议我多做运动，保证充足的睡眠，多喝水，放松精神，避免过大的精神压力。他还告诉我，少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食物以及葱姜蒜等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，防止便秘和消化不良。

经过一段时间的治疗，我的皮肤状况明显改善，红色痘印几乎看不见了。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经摆脱了痘肌的困扰，我的皮肤恢复了往日的光彩。每当看到镜子里那张充满自信的脸，我都会想起那段艰难的治疗历程。我想，这就是生活，有苦有甜，但只要我们勇敢面对，就一定能够战胜一切。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？