手脚冰凉、蹲站不稳，可能是气血不足？-成都市气血不足推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我，一个平时看起来健康的人，却因为最近出现的种种不适，变得焦虑不安。

“您好，我是中医科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我最近总是手脚冰凉，蹲下去站起来的时候，感觉特别吃力，像是气血不足一样。”

医生听了我的描述，微微皱了皱眉，然后问我：“血压正常吗？”我摇了摇头：“我不知道，不过以前去测是正常的。”

医生又问：“近期是否去医院检查过？有无贫血等情况？”我摇了摇头：“没有去。”

医生的建议让我有些意外：“这个月吃了紧急避孕药，来了两次月经，我就想问问这种情况可不可以吃这个补血的药？”

医生沉思了一会儿，然后说：“您这个情况，不建议先补血，建议最好是先去医院抽血检查一下是否有怀孕、查一下是否有贫血等情况，再进一步针对性用药。”

我听了医生的话，心里有些不安，但也没有办法，只能按照医生的建议去检查。

检查的结果让我有些意外，我没有怀孕，也没有贫血，但是血压在不同体位下确实有差距，医生怀疑可能是气血不足。

医生给我开了一些中药，并告诉我：“这个季节脚是凉的，手脚经常发汗，可能与气血不足、气血运行不畅、湿气重等都可能有关系。”

我按照医生的建议，开始服用中药，并且调整了饮食和生活方式。虽然过程有些艰难，但我还是坚持了下来。

一段时间后，我的手脚不再冰凉，蹲下去站起来也不再吃力。我知道，这是我在与疾病抗争中取得的小胜利。

现在，每当我想起那段日子，我都会感到庆幸。庆幸自己没有因为一时的疏忽而忽视了身体的信号，庆幸自己在京东互联网医院得到了及时的帮助。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么应对的呢？