在线问诊：如何处理失眠和焦虑？-洛阳市失眠推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我闭上眼睛，眼前却是一片混乱，像是被无数蚂蚁啃噬着。我试图放松，但那股焦虑像潮水般涌来，让我无法呼吸。

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的在线问诊。屏幕上出现了一位医生的对话框，他问我：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询，能具体说下你的情况吗？”

我告诉他我最近总是失眠，要么睡不着，要么睡着了就早醒。医生问：“这个需要配合抑郁症的药物开一些辅助睡眠的吗？”我犹豫了一下，说：“有用过舒眠胶囊，但效果不大。”

医生又问：“或者乌灵胶囊，或者甜梦口服液？”我摇了摇头，说：“之前喝过一段时间的脑心舒口服液，效果也不大。”

医生又问：“会焦虑吗？”我点了点头，说：“睡不着的时候会，白天偶尔也会，有的时候事情比较多。”

医生说：“而且白天事情比较多，大脑混乱的时候晚上更容易失眠。”我深有同感，点了点头。

医生又问：“有跟主治医生沟通过吗？效果理想不？”我叹了口气，说：“每次一点睡四五点就醒了，最近没时间过去。”

医生说：“白天能睡吗？”我回答：“没睡好的话，下午会睡一大会，不过一整天都昏昏沉沉的。”

医生又问：“服用这个药咱们的抑郁情绪改善的理想吗？”我摇了摇头，说：“右佐匹克隆听说长时间吃容易记忆力不好？”

医生说：“文拉法辛这个药对抑郁症还是可以的，只不过最近睡眠比较的差。”

医生又问：“如果还是不理想，咱们建议加用少量的抗焦虑药物。”我点了点头，说：“嗯嗯，那医生这边可以加一下右佐匹克隆的处方单吗？”

医生说：“不过这个药是不是网上买不到的？”我回答：“不可以的。”

医生又问：“药店有得卖吗？”我回答：“那个药是限制类的，只能医院开。”

医生说：“好的吧，助眠药是只能医院开？”我回答：“二类的精神科药都必须在医院开。”

医生又问：“嗯嗯，那麻烦医生开一下文拉法辛的。”我回答：“你把链接给我发一下。”

医生发过来一个链接，我打开一看，是Blossom/博乐欣 盐酸文拉法辛缓释片，我确认了一下，说：“是这种吗？”

医生说：“嗯这个可以。”我又问：“10盒太多了，太多的话处方通不过的。”

医生回答：“太多的话处方通不过的，按六盒就行。”

我点了点头，说：“Blossom/博乐欣 盐酸文拉法辛缓释片 75mg*14片/盒【凭处方预约】 5盒装。”

医生说：“好的，”然后又问：“？”，我回答：“打错了。”

医生又问：“5盒吗？”我回答：“六盒的。”

我长舒了一口气，终于解决了这个困扰我已久的失眠问题。我决定把我的经历分享给大家，希望大家如果遇到类似的问题，也能及时寻求帮助，不要像我一样，等到病情加重才后悔。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？