性生活时间短怎么办？-达州市早泄推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“您好，我是通川区人民医院男科副主任医师，很高兴为您服务，请问您有什么需要咨询的？”医生的声音温和而专业，让我心中的紧张稍微缓解了一些。

“医生，我最近性生活时间短，想咨询一下。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像有一只小鹿在乱撞。

“性生活时间一般有5-15分钟左右就可以了哦。”医生的话让我有些失望，但我还是鼓起勇气问：“我想久一点。”

“最近性生活次数多吗？”医生的问题让我有些尴尬，我摇了摇头：“不多。”

“有没有手淫习惯呢？”这个问题让我有些意外，但我还是如实回答：“有时会。”

“引起早泄一般有三种情况，一是精神心理压力，二是龟头敏感，三是包皮龟头炎，前列腺炎！”医生的话让我有些震惊，我没想到早泄的原因这么多。

“有什么方法可以久一点吗？”我迫不及待地问道。

“有的。”医生的话让我心中燃起了一丝希望。

“龟头敏感是很常见的，可以用延时喷剂！”医生的建议让我有些犹豫，但我还是决定试试。

“除了药物治疗，你还需要好的生活习惯，正确的性爱技巧，在加药物治疗！”医生的话让我意识到，治疗早泄不仅仅是用药那么简单。

“在同房时尽量用大脑控制射精时间，当你有射精感觉的时候，停下来，用手捏住阴茎，待射精感觉过去了，再继续，可以反复练习。洗澡的时候可以用冷热水交替冲洗阴囊，阴茎。同房时可以多一些姿势，比如女上男下这种不时间长些。”医生的话让我觉得有些新奇，但我决定试试。

“多做提肛运动，控制排尿和射精时间！”医生的建议让我觉得有些困难，但我还是决定挑战自己。

“平时多做一些有氧运动，没事跑跑步打打球游游泳什么的，多增强体质锻炼哦！”医生的话让我觉得有些无奈，但我还是决定尝试。

“饮食上可以多食一些牡蛎，泥鳅，鸽子，秋葵，坚果之类的东西，这些富含高蛋白，微量元素，对男性身体好处多！”医生的建议让我觉得有些惊喜，我决定尝试一下。

“平时有没有畏寒怕冷，腰膝酸软乏力，手脚出汗，失眠多梦呢？”医生的问题让我有些尴尬，但我还是如实回答。

“药物一般中西医结合治疗为主哦。”医生的话让我有些安心。

“处方已送达药师审核。”医生的话让我有些期待。

“处方详情。”医生的话让我有些紧张。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我有些放心。

“处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我有些安心。

“西药起效快，中药调理更稳定，持久。”医生的话让我有些期待。

“通过以上多方面的综合治疗，绝大部分都是有明显效果哦。”医生的话让我有些信心。

“如果有什么问题可以留言给我，我会在看到后第一时间给你回复。”医生的话让我觉得有些温暖。

我深吸了一口气，心中充满了希望。我知道，治疗早泄的路还很长，但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜这个难题。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？