近视、眼酸、看东西模糊？医生建议：用眼习惯改变和滴眼液-通州区眼疲劳推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我坐在电脑前，眼睛酸涩得几乎无法睁开。我是一名设计师，每天对着电脑的时间长达十几个小时，眼睛的疲劳已经到了无法忽视的地步。

“医生，我最近眼睛看东西模糊，还特别酸。”我向庞医生抱怨道，声音中带着一丝无奈。

庞医生是个和蔼的中年人，他仔细地听我描述症状，然后拿起我的病历，眉头微微皱起。

“你的裸眼视力如何？”庞医生问。

“没有戴眼镜，平时感觉眼睛还是有点酸。”我回答。

“你的度数不是很高，但是用眼时间太长了，导致眼疲劳。”庞医生分析道。

我愣住了，没想到我的眼睛问题竟然是因为用眼不当。

“那我除了手术矫正，没有其他办法了吗？”我急切地问。

“除了手术，你可以先从用眼习惯上改变一下。”庞医生建议道。

我如释重负，原来还有其他办法。

庞医生给我开了一些眼疲劳的药物，并详细地告诉我如何使用。他还告诉我，要减少用眼时间，每看近40-50分钟就休息10-20分钟，每看近20分钟就远眺6米以外20秒，多闭眼休息。

我按照庞医生的建议，调整了用眼习惯，并坚持用药。渐渐地，我的眼睛不再那么酸涩，视力也有所恢复。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我感慨道。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我向身边的同事推荐道。

现在，我已经完全恢复了视力，工作也更加得心应手。每当我想起庞医生的建议，我都会感到无比的感激。