我想知道我的体质，怎么判断？-达州市阴虚体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我想要知道我的体质，却又害怕结果。

医生**，一个和蔼的中年人，微笑着向我打招呼。他的声音温和，像春风拂过湖面，让我紧张的心情稍微放松了些。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我点了点头，尽量让自己的声音听起来平静：“你好，我想免费测一下我的体质。”

医生微微一笑，示意我稍等，然后他开始仔细阅读我的病情描述。

“身高多少体重多少？”医生问。

我回答：“160，106斤。”

医生接着问：“有没有身软乏力，比较容易感冒的现象呢？”

我摇了摇头：“不容易感冒，但是有一点容易乏，拿稍微沉点的东西就没劲儿了。”

“爱上火吗？”医生又问。

我点了点头：“是的，有时候口干舌燥，手足心发热。”

医生听完后，开始详细询问我的其他症状。

“有没有口干舌燥，潮热盗汗，手足心发热等症状呢？”

我回答：“只有手足心发热，别的没有。”

医生根据我的症状，初步判断我可能是阴虚体质。

“依据有限的资料初步判断：可能阴虚体质。总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。形体特征：形体偏瘦。常见表现：口燥咽干，喜冷饮，面色潮红，手足心热，大便干燥，舌红少津，脉细数。心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。发病倾向：易患疲劳、失精、不寐等病；感邪易从热化。适应能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。中医辨体描述：阴虚体质易患高血压、心律失常、脑中风、咽炎、肺结核、糖尿病、顽固性便秘等疾病。饮食宜多吃甘凉滋润的食物，比如黑芝麻、鸭肉、百合、豆浆、银耳、木耳、梨等。少吃狗肉、虾、韭菜、辣椒、葱、蒜等性温燥烈之品。只适合做中小强度、间断性的体育锻炼，可选择太极拳、太极剑、气功等。锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。皮肤干燥甚者，可多游泳。不宜洗桑拿。药物可酌情服用六味地黄丸。”

我听着医生的讲解，心里五味杂陈。我没想到自己的体质这么差，竟然是阴虚体质。

“对对，就是这样。”我回答。

医生接着问我：“面潮红吗？洗冬天不耐夏天？”

我点了点头：“都有。”

“药物用多久？吃多久？”我追问。

医生回答：“可以先服用半个月调理看看。”

我听了医生的建议，心里多少有些安慰。虽然不知道效果如何，但至少我找到了方向。

“阴虚是否适合泡脚？”我又问。

医生回答：“阴虚不太适合泡足艾灸。”

“艾灸的话艾灸什么穴位？”我继续追问。

医生回答：“具体艾灸泡足的话，可以再详细咨询一下针灸理疗科。”

我收起手机，心里默默感谢医生的专业和耐心。

“收到。”我回复。

“好的。”医生回复。

挂断电话后，我坐在那里，心里五味杂陈。我想起了自己这段时间的种种不适，也明白了健康的重要性。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我自言自语。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我深吸一口气，决定从今天开始，好好调理自己的身体。